你晚上是几点睡的呢?其实我发现自己有个规律,11点睡,7点20左右起来会比较好,这样失眠会少点,睡眠质量会好点。早睡又睡不着。昨晚失眠可能跟睡眠时间改变有关系的。
我最近也经常睡不好。感觉很烦躁,翻来覆去,半夜醒来,好几天到凌晨5点才睡,早上还得上班,累得不行。
我是从怀孕后一直很浅眠,也不知道会不会对宝宝有影响,非常羡慕能吃能睡的妈妈,还想问下妈妈们,我现在15周多,晚上半趴着睡觉或者是白天坐着跷二郎腿会不会挤到宝宝?
开空调怕凉亲,不开又太热,纠结,结果搞得自己睡不着~
每晚肯定会醒一次,有时候是尿急醒,有时候没尿意也醒,醒后也是要一个钟头才迷迷糊糊地进入半睡状态. 到要起床去上班却起不来.每天都感觉睡不够,很累呀........
你晚上是几点睡的呢?其实我发现自己有个规律,11点睡,7点20左右起来会比较好, ... 都是12点以后才睡的
问： 七个月孕妇失眠正常吗？
答：这个是不正常的,应该是由于情绪太过紧张造成的,平时的话可以多听听音乐,看看书都是非常不错的选择,而且睡觉之前的话可以喝一杯温牛奶,可以有效的缓解情绪的。详情>>
问：关于母亲..!!我妈妈.她很爱钱.因为她是吸毒的. 只要有我的联系方法.她打电话...
答：我就说说我的看法吧 她是给你生命的人,她之所以成为现在这个样一定有她的原因.不论她怎么样骗你,伤害你.请你记住一点,她给予了你一切的一切----生命. 她现在是...详情>>
问：子宫肌瘤很小的康复可能我替家长问一下，子宫肌瘤很小直径1.5厘米，吃药可以康复吗...
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