那你这个时候可以多吃些补气血的食物的,平时的话,可以买些红参熬汤喝或者是煮鸡蛋吃,这样效果也是挺好的。
那你这个时候可以多吃些补气血的食物的,平时的话,可以买些红参熬汤喝或者是煮鸡蛋吃,这样效果也是挺好的。收起
其实孩子母乳产得比较慢,也不一定就是气血不足的原因,这种情况有的事可以找催奶师,或者是多让孩子吃几次。
其实孩子母乳产得比较慢,也不一定就是气血不足的原因,这种情况有的事可以找催奶师,或者是多让孩子吃几次。收起
这种情况可能是根据个人的身体情况有关吧!有的人生得会比较快一点。
这种情况可能是根据个人的身体情况有关吧!有的人生得会比较快一点。收起
你好,哺乳期的话建议你用红豆,红枣,熬八宝粥喝这个效果比较好,可以试一下,这是补血补气的。
你好,哺乳期的话建议你用红豆,红枣,熬八宝粥喝这个效果比较好,可以试一下,这是补血补气的。收起
你可以让宝宝多一些吮吸,当然如果你本身的这个身体状态不太好的话也是会存在影响的。
你可以让宝宝多一些吮吸,当然如果你本身的这个身体状态不太好的话也是会存在影响的。收起
你好,这个时候应该还需要增加一些有营养的食物,比如,各种有营养的鸡汤鱼汤,或者是骨头汤,另外就是要吃一些花生猪脚汤等等,促进乳汁的分泌,母乳喂养的时候也要,经常吃一些红枣等食物来补气血,或者也可以经常吃一些阿胶糕。
你好,这个时候应该还需要增加一些有营养的食物,比如,各种有营养的鸡汤鱼汤,或者是骨头汤,另外就是要吃一些花生猪脚汤等等,促进乳汁的分泌,母乳喂养的时候也要,经常吃一些红枣等食物来补气血,或者也可以经常吃一些阿胶糕。收起
我们一样,雪糕,冰西瓜,冰桃子,甜瓜,荔枝都没断过,宝宝也不拉,我也不拉,奶水也很浓
首先要注重的是一些可能引起回奶的食物,比如韭菜、麦芽、人参等食物。不能多喝麦乳精,因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁,使乳汁减少,对婴儿健康不利。 可以适当吃些山楂及山楂食品,这是因为山楂可有助于产妇的子宫收缩及恶露的排出,对恢复身体健康有好处。少吃一些刺激性的食物,辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。还有油炸食物、脂肪高的食物。这类食物不易消化,且热量偏高,应酌量摄取。因为油炸食物难以消化,产妇消化力较弱,而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多,产妇吃了对恢复健康不利。 不要吃腌制的鱼、肉一类食物,一般成人天天食盐量为4.5～9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸。食盐过多,会加重肾脏的负担。不要食用过量味精,食用味精对婴儿发育有严重影响。非凡是对12周以下的婴儿,会造成婴儿智力减退,生长发育迟缓等不良后果,在哺乳期最好忌食味精。 饮食即要营养丰富,又不能过于油腻,母乳中脂肪过多也不利于宝宝的消化吸收。哺乳期的妈妈应该多吃些水果,假如是冬季,水果从室外拿进来时太凉,可以在暖和的室内多放一段时间再吃,以免刺激肠胃。夏季乳母吃冷饮也应适当有所控制,不可像平时那样随心所欲。 不要喝茶叶水,因为茶叶中含有的物质会随乳汁进入婴儿体内,使婴儿轻易发生肠痉挛和无缘无故啼哭,使婴儿睡眠不好,引起其他并发症,乳母要忌喝茶叶水,否则会影响婴儿健康。
