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晚上睡觉发热出汗失眠

全部答案(共4个回答)

    2019-02-22 15:20:50
  • 上述情况建议首先检查是否是有结核感染,植物神经失调的可能。
    注意休息,清淡饮食,可以服六味地黄丸或适当补钙等治疗。
  • 2019-01-20 08:36:44
  • 我来给你从失眠临床角度解答问题:情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗。睡前不要有压力,把白天的事情和衣服一起脱下,心平气和的睡,慢慢就会好。关于失眠的自疗方法:
    (1)自疗失眠不能依赖药物,应该注意消除引起失眠的原因,力求心理平衡,结合体疗改善体质,效果将会更好。
    (2)劳逸适度,改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品,如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。
    (3)适量选食一些有助于神经...

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    我来给你从失眠临床角度解答问题:情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗。睡前不要有压力,把白天的事情和衣服一起脱下,心平气和的睡,慢慢就会好。关于失眠的自疗方法:
    (1)自疗失眠不能依赖药物,应该注意消除引起失眠的原因,力求心理平衡,结合体疗改善体质,效果将会更好。
    (2)劳逸适度,改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品,如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。
    (3)适量选食一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。
    (4)睡前半小时不再用脑,在安宁的环境中听听柔和优美的音乐。难以入睡者还可以作一些外出散步之类的松散活动。
    (5)上床前以40℃-50℃温水洗脚后,搓揉脚底片刻。冬天更应该将脚部搓至温热。失眠分很多种,不建议吃西药,可以吃点中成药。中成药的分类:养血安神、镇静安神等。
  • 2018-10-22 18:06:31
  • 失眠是一种非常常见的精神疾病,但如果长期没有得到有效的调理与治疗,会逐渐引发身体与精神上的疾病,导致失眠的因素包括很多方面,每个人的失眠原因都不相同,通常导致失眠的常见原因主要包括:环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等,比如强光、噪音的睡眠环境,不良的生活习惯,躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治,否则病情只会越来越严重。当失眠发生的时候,一定要及时的...

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    失眠是一种非常常见的精神疾病,但如果长期没有得到有效的调理与治疗,会逐渐引发身体与精神上的疾病,导致失眠的因素包括很多方面,每个人的失眠原因都不相同,通常导致失眠的常见原因主要包括:环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等,比如强光、噪音的睡眠环境,不良的生活习惯,躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治,否则病情只会越来越严重。当失眠发生的时候,一定要及时的治疗。一拖再拖只会让失眠变得严重,引发顽固性失眠。长时间的失眠会对身体造成严重的伤害,影响正常的生活秩序。
  • 2017-08-14 08:45:21
  • 你的问题是中医的阴虚内热所致。我建议你吃汤药治疗,可以用地骨皮饮加减:凉血滋阴、养血安神。地骨皮、牡丹皮、生地、白芍、当归、川芎、麦冬、天冬、玄参、芦根、白茅根、酸枣仁、龙骨、牡蛎、合欢花、夜交藤、石莲子、柏子仁。你找中医,就用这些加减治疗。

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