睡眠不足头晕怎么办啊？
睡眠不足头晕怎么办啊？什么原因导致的呢，有什么办法可以缓解呢
你好,睡眠不足的话,肯定是要多休息的,平时要注意保证自己的睡眠质量,睡觉之前喝一杯热牛奶。
瑞***
2016-08-08 14:03:17
问：睡眠不足头晕怎么办啊？什么原因导
答：这个应该是睡眠质量不好所导致的头晕头痛。楼主是可以在睡觉之前喝点莲子百合汤,或者喝点热牛奶,还有吃香蕉,这些都是可以安神助眠的。详情>>
问：睡眠不足头晕怎么办？临近预产期，
答：一定要放松心情,可以多让你老公和你聊聊天这样可以放松,头晕睡眠不好可能也是你引起的,要注意补气血,详情>>
问：今常头晕，请问是为什么？
答：首先要做的事，量一次血压化验一个血脂血糖。另外椎动脉供血不足，以及颅内病变都可以导致头晕。像你这种情况应该做一次详细的体检。平时要保证充足的睡眠，多吃一些蔬菜水...详情>>
问：为什么晚上睡眠不足会头晕？尤其是
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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