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孕妇便秘怎么饮食调理,
你好!你要食多吃粗粮,多吃粗纤维食物,多吃水果和蔬菜,多运动,养成定时排便的习惯,严重的话可用开塞露,多咨询医生
你好,现在是怀孕候便秘可以多喝水喝蜂蜜水,吃新鲜的蔬菜水果来缓解便秘
你好,可以喝点蜂蜜水调理,另外也可以经常吃香蕉火龙果苹果,猕猴桃等等水果,也可以吃点芹菜黄瓜的,这些都是可以促进肠胃蠕动的,多吃点粗粮。