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成都治疗抑郁症最好医院?进入大学后,环境变化很大,整个人变得很烦躁,对什么都不感兴趣,不想上学,也不想出去,心情也很低落。
心理指导:你好,根据你所说的情况,你是由于受到负面事件的影响导致出现负性情绪,这是可以理解的。建议不要把负面情绪都憋在心里,要通过倾诉、运动等方式及时宣泄出来,必要的时候可以先把烦心事都放在一边,先休息好、整理好心情,养精蓄锐之后再来应对生活中的压力。
心理分析:你好,你可能有一些焦虑症,自己缺乏目标,有一些无所事事心理指导:建议你自己好好的静下心来想想自己的生活,不要太过于压抑了,人生的转折点就是会有一些心里不舒服
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