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;老年人血压低头晕应该怎么补有心脏病
你好,低血压者切忌突然变动体位、久坐、久蹲后应缓慢站起;睡眠宜高枕;平时少站、少蹲,活动时尽量避免双臂举过肩;宜用温水洗澡,水温不要太高。在饮食方面应注意多吃些鸡肉、羊肉、狗肉、虾等高热量,富含蛋白质的食物及韭菜、西红柿、苹果、黑豆等温性食物,少吃蟹、海带、雪梨、荸荠、西瓜、冬瓜、芹菜等寒凉食物。另外,暴饮暴食、大量饮酒可加重低血压,应予避免。低血压者提倡晨起喝杯淡盐水,补充血容量,防止血压下降。...
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你好,低血压者切忌突然变动体位、久坐、久蹲后应缓慢站起;睡眠宜高枕;平时少站、少蹲,活动时尽量避免双臂举过肩;宜用温水洗澡,水温不要太高。在饮食方面应注意多吃些鸡肉、羊肉、狗肉、虾等高热量,富含蛋白质的食物及韭菜、西红柿、苹果、黑豆等温性食物,少吃蟹、海带、雪梨、荸荠、西瓜、冬瓜、芹菜等寒凉食物。另外,暴饮暴食、大量饮酒可加重低血压,应予避免。低血压者提倡晨起喝杯淡盐水,补充血容量,防止血压下降。用中药长期调治,常可收到良效。