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平时怎么注意,饮食？

平时怎么注意,饮食、生活习惯该注意哪些

王*** | 2015-05-16 08:25:24

全部答案（共1个回答）

乙肝主要通过血液传染,日常生活不传染
1,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.
2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.

_*** | 2015-05-16 08:25:24 31 5 评论

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