贫血血压低的患者要注意补充营养,特别是含铁丰富的食物促进生血,此外增加点含盐的食物。
贫血血压低对身体危害大,建议补充补血的铁剂,可以服用铁之缘片,其含有丰富的铁质和补血的阿胶,补铁补血效果好,能有效改善缺铁性贫血,贫血好转后血压也会有一定提升。饮食一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食,以助于恢复造血功能。如:各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。低血压者提倡晨起喝杯淡盐水,补充血容量,防止血压下降。每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。