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哺乳期第4个月奶水不够孩子吃了怎么办?

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全部答案

  • 你好,根据你的描述,母乳期的母乳时期每个人的身体体质不同,所以奶水的情况也是不一样的,如果实在是没有奶水的话,也是可以给孩子喝奶粉的,市面上的奶粉也是可以的。

    你好,根据你的描述,母乳期的母乳时期每个人的身体体质不同,所以奶水的情况也是不一样的,如果实在是没有奶水的话,也是可以给孩子喝奶粉的,市面上的奶粉也是可以的。收起

    张***

    2017-12-14 07:36:10

  • 你可以喝些七星肘炖的汤。如果奶水还不够就需要了,先喂妈妈奶,再喝奶粉。

    你可以喝些七星肘炖的汤。如果奶水还不够就需要了,先喂妈妈奶,再喝奶粉。收起

    小***

    2017-12-14 07:36:08

  •   奶水不足是因为母亲饮食不规律造成,母亲饮食好了,宝宝自然就有奶吃。 催奶食谱 一,炖豆腐猪蹄香菇 此菜含蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁,维生素A,维生素B1,维生素B2,尼克酸,维生素C等,能益气生血,养筋健骨,通络下乳,行气散结,清热解毒。
      特别适合妇女产后食用,对于乳汁分泌不足者,具...全部

      奶水不足是因为母亲饮食不规律造成,母亲饮食好了,宝宝自然就有奶吃。 催奶食谱 一,炖豆腐猪蹄香菇 此菜含蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁,维生素A,维生素B1,维生素B2,尼克酸,维生素C等,能益气生血,养筋健骨,通络下乳,行气散结,清热解毒。
      特别适合妇女产后食用,对于乳汁分泌不足者,具有良好的生乳作用,对于乳络不通,胀乳汁少或乳胀生结,疼痛乳少,乳房微热者,有通络行乳,散结止痛,清热除瘀的作用,能促进乳汁通利,防止乳腺炎的发生。 原料: 豆腐,丝瓜各200克,香菇50克,猪前蹄1个(约1000克左右),盐10克,姜丝,葱段各5克,味精3克。
       制作: 1, 净猪蹄去净毛,清水洗净,用刀斩成小块,待用。 2, 把豆腐放入盐水中浸泡10-15分钟,用清水洗净,切成小块。 3, 将丝瓜削去外皮,清水冲洗净,切成薄片。 4, 把香菇先切去老蒂头,清水浸软后,洗净。
       5, 将猪蹄置于洗净的锅中,加水约2500克,于炉火上煎煮,煮至肉烂时,放入香菇,豆腐及丝瓜,并加入盐,姜丝,葱段,味精,再煮几分钟后即可离火,分数次食之。 二,葱烧鲫鱼 此菜含有丰富的优质蛋白质和钙,磷等矿物质。
      鲫鱼温中补虚,健脾利水,小葱发汗,通二便,下乳汁,是乳母的一种营养菜肴。 原料: 鲫鱼400克,小葱125克,酱油30克,精盐2克,白糖,姜,蒜各10克,料酒15克,味精少许,花生油300克(约耗50克)。 制作: 1,鲫鱼去鳞,鳃,内脏,洗净;小葱择洗干净,每三四根打成一个结子,放进鱼腹内。
       2,炒锅上火,放入花生油,烧至九成热,放入鲫鱼煎透,捞出沥油。 3,炒锅置火上,放入花生油烧热,下姜末,蒜片,加酱油,料酒,白糖,精盐和适量清水,把鱼放入锅中,用文火炖30分钟,撒入味精,即成。 三,肉丁香干炒青豆 此菜营养丰富,含有较多的蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁,锌及胡萝卜素,维生素B1,维生素B2,维生素E,尼克酸等多种营养素,有利下奶。
       原料: 猪瘦肉,豆腐干,青豆各50克,胡萝卜100克,植物油15克,酱油10克,甜面酱,白糖各5克,姜片2克。 制作: 1,猪肉洗净,切成小丁;青豆洗净;胡萝卜,豆腐干洗净,均分别切小丁。
       2,炒锅上火,放油烧热,下姜片稍煸,再下肉丁,炒至变色,加青豆,胡萝卜丁,炒至快熟时,放豆腐干,加甜面酱,酱油,白糖,旺火快炒,炒熟即成。 3,旺火快炒菜时,如嫌太干,可略加水炒至熟。 四,沙锅鲫鱼 此菜含有丰富的蛋白质,脂肪,糖质,多种无机盐和维生素,能促进乳汁的分泌。
       原料: 鲜鲫鱼2条(约600克),猪肥膘肉30克,粉条30克,香菜5克,盐,料酒,醋,白糖,葱,姜,味精各适量。 制作: 1,将鲫鱼刮鳞去鳃,取出内脏,洗净,在鱼身两侧斜切成十字花刀,放入沸水锅内烫一下,捞出,控干水。
       2,将猪肥膘肉洗净,切成小丁;香菜择洗净,切成末;粉条用温水泡软;葱去皮洗净,切成丝;姜洗净,切丝。 3,洗净沙锅,放入鲫鱼,肥肉丁,粉条,添汤,加盐,料酒,醋,白糖,葱丝,姜丝,盖上盖,将锅置于火上,烧开后撇去浮沫,改用小火炖30分钟,加味精,香菜段即成。
       五,鲤鱼通乳汤 鲫鱼历来被民间用作通乳的食物,配以通气上达,下乳汁的通草和补血通乳的猪蹄,具有补中益气,通乳的功效。适于产后乳汁不下,乳少者食用。 原料: 鲫鱼500克,通草20克,猪前蹄200克,料酒10克,精盐3克,味精2克,葱段10克,姜片10克,胡椒粉2克。
       制作: 1,将猪蹄弄干净,放沸水锅中焯一下,去掉血水,洗净;通草洗净。 2,将鲫鱼去鳞,鳃,内脏,收拾干净,洗净。 3,锅置火上,放入适量清水,放进猪蹄煮一段时间,加入鲫鱼,通草,料酒,盐,胡椒粉,葱段,姜片,煮至猪蹄,鱼肉熟烂,捞出姜,葱,用味精调味后即成。
       4,猪蹄一定要收拾干净,去掉毛,刮洗干净,可先放在清水中浸泡30分钟,去除血水等。 六,三鲜汤 此汤含有丰富的优质蛋白质,多种矿物质及多种维生素,具有滋补,催乳作用。 原料: 水发海参50克,鸡脯肉50克,大虾1个,冬笋10克,油菜心10克,酱油,盐,味精,香油,鸡汤各适量。
       制作: 1,将冬笋切成小片;油菜心洗净,用沸水烫一下;海参,鸡脯肉片成小薄片;大虾去掉头,皮,沙线,片成薄片。 2,锅中放鸡汤烧开,加入海参,鸡肉,虾片,冬笋片,油菜心,再加入盐,酱油烧开,撇去浮沫,淋入香油,加上味精即可出锅。
       七,猪蹄汤 此汤含有丰富的优质蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,锌等矿物质和多种维生素,是产妇下奶佳品。 原料: 猪蹄,猪排骨,鸡骨架共1500克,白菜适量,海米少许,盐,味精,料酒,姜片,葱花,花椒各少许。
      
       制作: 1, 将猪蹄,排骨,鸡骨架用温水洗净,放火锅内,加水烧开,撇去浮沫,放入葱花,姜片,花椒,料酒,用急火连续煮2-3小时,直至汤汁呈乳白色,浓香扑鼻时捞出骨头。 2, 将浸泡好的海米放入汤锅内,把白菜切成小块,也放入锅内,用旺火翻煮,加盐,味精,搅匀即成。收起

    安***

    2017-12-14 07:36:08

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