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失眠心脏难受怎么办

严重失眠难受几个月了？ 

严重失眠难受几个月了，请问南京哪家医院可以看失眠？
D*** | 2017-07-07 11:45:29

全部答案（共3个回答）

    2018-12-18 21:34:58 
  • 当地的三甲或者人民医院就是最好的。
    笨*** | 2018-12-18 21:34:58 12 9 评论
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    • 2017-07-07 11:46:29 
  • 你好,你这样有可能是 神经衰 弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的,这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的。如果您的情况还是非常严重的话，建议您及时去当地的专科医院接受正规的诊治，祝早日康复！
    史*** | 2017-07-07 11:46:29 223 120 评论
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    • 2017-07-07 11:45:29 
  • 您好！建议您一、保持乐观、知足长乐的良好心态。二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机制。比如，我听着收音机才能慢慢入睡，买了个钟控的收音机，60分钟自动关机；届时我已入睡。四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。祝健康！
    蒋*** | 2017-07-07 11:45:29 225 120 评论
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