最近几天我们两特别想要一个宝宝？

问题分析：您好，精子质量太差是会影响怀孕的，影响男性的生育能力，还能够导致胎儿发生畸形，因此，男性朋友从而优生优育角度考虑，也应该在治愈后，在考虑生育的问题。不是所有精子质量差的男性都不能使妻子怀孕，只是精子质量差受孕率非常低。
意见建议：多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量。而从中医的角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，对提高男性生育能力也很有帮助。

想要提高精子活力你首先要了解精子活力降低的一些重要原因，有很多时候是因为我们日常生活中不注意自己的饮食和生活习惯导致的。如果你有吸烟喝酒，熬夜，久坐的习惯，劝你最好改掉。因为喝酒杀精这个道理我相信大家都知道的。还有日常要多运动， 不要久坐，多保持积极乐观的生活心态，也不要给自己太大的压力，这样保持下去我相信你的精子生活率会得到很大提高。