甲状腺功能低下平时饮食注意什？

饮食上多吃海带、紫菜等含碘高的食物。不过也不要太担心了。

甲状腺功能低下症患者在饮食中应多吃富含蛋白质、维生素及矿物质的食物。 
富含蛋白质的食物有富含蛋白质的食物可分为豆类、山产类、动物内脏、肉类、家禽类、水产类、蛋类等。
豆类：腐竹，每100克中含蛋白质50.5克；黄豆，每100克中含蛋白质36.3克。
山产类：干口蘑，每100克中含蛋白质35.6克；冬菇，每100克中含蛋白质13.9克。
动物内脏类：猪肝，每100克含蛋白质21.3克；猪血、羊血、...

甲状腺功能低下症患者在饮食中应多吃富含蛋白质、维生素及矿物质的食物。 
富含蛋白质的食物有富含蛋白质的食物可分为豆类、山产类、动物内脏、肉类、家禽类、水产类、蛋类等。
豆类：腐竹，每100克中含蛋白质50.5克；黄豆，每100克中含蛋白质36.3克。
山产类：干口蘑，每100克中含蛋白质35.6克；冬菇，每100克中含蛋白质13.9克。
动物内脏类：猪肝，每100克含蛋白质21.3克；猪血、羊血、牛肝、羊肝、牛蹄筋、猪皮等也含有大量的蛋白质。
肉类：瘦牛肉，每100克中含蛋白质20.1克；酱牛肉，每100克中含蛋白质32克，红烧牛肉，每100克中含蛋白质25克。
先天性甲状腺功能低下症患者还可以服用新稀宝片，锌硒宝片是第三代补锌产品，能有效提升患者的食欲，提升患者的抵抗力。推荐楼主试试！