痣，黑褐色，多呈圆形，小如针尖，大的成片。痣是发生于皮肤上的良性肿瘤。几乎每个人身上都有痣。有的痣是出生时即有，有的痣在出生后1年内出现，随着年龄增长，数目逐渐增加。一般青春期达高峰，二三十岁后很少再有新痣。
痣是由于黑色素细胞数目增加引起的，黑色素沉积在真皮层称为真皮内痣；沉积在真皮层与表皮层之间称为交界痣；兼有上述两种属性的称为混合痣。
由于痣含有黑色素，所以又称为黑痣或色素痣
我们日常常说的痣，不仅仅是痣，还包括斑。我们通常把色素痣叫做黑痣，它是由含黑色素的痣细胞所组成的良性皮肤肿瘤，不是色素的沉着，由于有痣细胞，因此会随着年龄增大而相应地增大，到了一定程度后才稳定不再增大，但不通过外界手段不会消失。
若是通常不会恶变的色素痣如皮内痣，又不影响美观，一般不需要去除。至于一些有可能恶变的痣如交界痣和混合痣，则应先在医院让专科医生检验过后，再决定是否适合去处除及用何种方法去除。
痣是人体的一种痣细胞赘生物，大多数人在出生至３０岁以前，可随着年龄增大而相应的增大。
色素痣极少会恶变，但确实会影响人的外观。色素痣可以分为三种类型：一是交界痣，位于表皮下部同真皮交界处，呈现界限明显的痣细胞巢，光滑或稍隆起，无毛；二是皮内痣，位于真皮内，表面光滑，深褐色，常有毛发生长；三是混合痣，由交界痣和皮内痣共同组成，微隆起，表面光滑，有或无毛发，色素较深。
一般的激光点痣，首选是交界痣。
从纯粹的文字上说，痣是任何先天性、局限性、良性的黑色素系统异常病灶，而在日常应用中，痣往往成了黑色素细胞痣的代名词。泛指发生于皮肤上的良性肿瘤，黑褐色，多呈圆形，小如针尖，大的成片。
几乎每个人身上都有痣。
有的痣是出生时即有，有的痣在出生后1年内出现，随着年龄增长，数目逐渐增加。一般青春期达高峰，二三十岁后很少再有新痣。
痣是由于黑色素细胞数目增加引起的，黑色素沉积在真皮层称为真皮内痣；沉积在真皮层与表皮层之间称为交界痣；兼有上述两种属性的称为混合痣。
大多数黑痣在出生后第2-6年出现，因此是属于后天性的，到20岁前几乎身体上所有的黑痣都已显现出来了。黑痣的自然病程十分稳定，相对来说，自然消退、明显增大及恶变等在黑痣的病程中均属罕见。每个全身黑痣得的数目是不一致的，正常人体表每人平均存在15-20颗黑痣。
绝大多数的痣分布在皮肤中，但少数也可以分布在口腔、阴道等麟状上皮覆盖的粘膜，甚至还见于腋窝等浅表淋巴结的包裹上。黑痣在身体各部的分布比例与恶性黑色素瘤不一致，黑痣在头颈及躯干部相对常见，而恶性黑色素瘤在下腋多见。
痣细胞痣也称色痣或细胞痣，属于黑素细胞类的一种良性肿瘤。
痣细胞是由神经嵴前体细胞发展而来的，通常移行于真皮浅层，外观似黑素细胞，常局部集中为痣细胞巢。如果在光洁的皮肤上，尤其是面部和其他暴露部位，毫无规则地布满色素斑点，无疑破坏肤色的整体美感，部分病人不敢照镜子，甚至引起情绪障碍。
痣细胞痣临床表现
多发于儿童或青春期，可呈斑、丘疹、乳头状瘤、疣状、结节或有蒂损害等现象。
可发生于任何部位。其大小由几毫米到几厘米，甚至面积很大。其颜色通常为黄、褐或黑色，但也可呈蓝、紫色或无色素沉着。
根据痣细胞巢的位置不同将其分为交界痣、混合痣和皮内痣。
1、交界痣 平的或稍隆起的均匀的棕、褐色斑，由几毫米到几厘米，大多不超过1厘米，无毛。
可发生于任何皮肤或粘膜，见于外阴部、掌跖的多为交界痣。
2、混合痣 有的外观类似交界痣，可能更高起些，有的为丘疹或斑块，可有较粗的毛生长。
3、皮内痣 损害一般呈半球形，乳头瘤样或有蒂的高起损害，由几毫米到几厘米，边缘规则，是深浅不同的褐色，表面可有较粗的毛发。
可 发生于任何皮肤部位，头、面、颈部较多。
我认为日常生活中的食物理疗不能针对性地去痣,建议楼主先像1楼说所的那样吃些清淡的食物再去用化学方法去掉,推荐用"液氮"来去,(一般的大医院应该都有这种去痣的药水,去皮肤科或是美容科问问都行),到医院去痣估计还要安全得多,我想楼主是怕疼才不想要用激光或化学方法吧,其实用液氮是目前最安全而且疼痛最小的方法了,我用过所以知道,激光是把皮一次性给烫下来,这样很容易留下疤痕,液氮是用冷冻的方法把皮肤给冻死(基本都不痛喔,只是过后的几分钟会有小小的刺痛),然后就不用忌嘴等到冻死的皮肤结疤脱落就行了,黑色素分布得少的话一两次就能去掉痣了,而且还比激光要便宜喔,楼主我认为这是目前最好的方法了
先了解一下关于痣的一些基本概念：
医学上称为“色素痣”，俗称痦子，是皮肤的良性肿瘤，是由神经细胞分化出来的，不同年龄、不同性别的人都可能长痦子。
一般来说，痦子对人没有危害，但长在手掌、脚底、口唇等特殊部位的痦子就需要注意了。因为这些部位容易发生摩擦，导致痦子发生恶变，产生恶性黑素瘤。因此建议对于长在特殊部位的痦子，最好及时切除。这个手术在门诊就可以完成，手术后最好对切下的部分做病理切片，观察有无变化，有没有切干净，是良性还是恶性的。
您长在脖子后面的痦子，考虑到有可能因为摩擦导致恶变，最好到皮肤科看看，决定是否需要手术。
除特殊部位的痦子外，身体其他部位长的痦子，一般分为皮内痣、交界痣、混合痣。皮内痣比较多见，一般突出在皮肤表面，比较大、比较圆，黑色的多，上面还可能有毛发，这种痣是安全的痣，一般不需治疗。
交界痣一般在表皮和真皮交界的地方出现，摸起来不高出皮肤表面，一般无毛发，比较黑。这种痦子如果周围出现破损、感觉到疼痛、流水，或是周围有卫星灶，就提示有恶变了，应及时切除。
此外，需要提醒的是，不要盲目采用激光、药物点痣等方法去除痦子。因为如果激光做不好，表面上看痦子是干净了，事实上不能完全消除；反复用激光治疗会使痦子有恶化危险。
采用药物点痣的方法去除得也不彻底，反复刺激也存在恶变的可能。
一、痣的家族成员：
结合痣
后天形成，一般较扁平，痣细胞是介于表皮与真皮的交界处，细胞数目多且活性强，较易恶性变化。
复合痣
后天的结合痣会随时间由原先的平坦变成轻微突出的半球状，表面平滑，由于更深入往下生长至上真皮层，因此颜色会变为肤色或者棕黑色，且因黑色细胞活性降低，恶性变化几率也低。
皮内痣
由复合痣演变而成，痣细胞向下生长，完全脱离表皮，临床上为凸起，呈棕色至肉色。
二、激光除痣原理：
利用激光在瞬间爆发巨大能量作用于色素组织，使色素击碎，分解，被巨噬细胞吞噬掉，随淋巴循环排出体外，达到祛除色素的目的。
三、适应症：
对各色素治疗效果明显。
如太田痣、色素痣、不良纹眉、纹眼线、纹身、老年斑、鲜红斑痣、红色纹眉、纹身、静脉曲张血管疾病、血管病变等。
四、术后注意事项：
1、局部有创面，不能沾水；
2、术后会结瘕，5－7天后会自然脱落；
3、术后一个半月复查；
4、注意防晒
除痣方法大全：
1．化学药物
市面上有以强酸或强碱化学药剂烧灼，而医院则是以三氯醋酸点痣,对于刚出现而比较浅的结合痣效果比较好,常会因烧灼过度造成凹陷的伤疤，或因疤痕体质而造成凸起的疤。
2．电烧
对于浅层的结合痣及较深而又凸起的复合痣有效。
操作不易控制，容易产生疤痕。
3．冷冻
以液态氮冷冻痣。
对突出以及平的痣能有效去除。
由于深度控制不易，常造成伤害，因此现在皮肤科多不用于痣的处理。
4．手术切除
可一劳永逸的去除，若是有恶变可能的痣，经切除后还能进行病理组织检查。
切除术为手术的一种，因此必须上麻药及缝合，伤口较不易照顾。
5．激光气化痣
除部分激光手术后可能出现点状出血外，复员后完全无痕迹。
只适合浅的痣，因为皮肤下的残留黑色素细胞会一再浮出，需要多次激光治疗
眉毛要保存就有点难度了。
。。。。。
附一些民间除痣偏方：
注：不可轻易的尝试！
去除面部黑斑法
用苦枥子树皮1块，配米汤1斤，加1个鸡蛋清煮开放冷，早上用药水洗黑斑，几天后斑就除去。
除脸上黑痣法
用鲜石灰、纯碱各10克加少许酒精调匀，每天涂1次，7天后黑痣消失。
去痣产品和去疤痕产品的网址：
除痣方法大全：
1．化学药物
市面上有以强酸或强碱化学药剂烧灼，而医院则是以三氯醋酸点痣,对于刚出现而比较浅的结合痣效果比较好,常会因烧灼过度造成凹陷的伤疤，或因疤痕体质而造成凸起的疤。
2．电烧
对于浅层的结合痣及较深而又凸起的复合痣有效。
操作不易控制，容易产生疤痕。
3．冷冻
以液态氮冷冻痣。
对突出以及平的痣能有效去除。
由于深度控制不易，常造成伤害，因此现在皮肤科多不用于痣的处理。
4．手术切除
可一劳永逸的去除，若是有恶变可能的痣，经切除后还能进行病理组织检查。
切除术为手术的一种，因此必须上麻药及缝合，伤口较不易照顾。
5．激光气化痣
除部分激光手术后可能出现点状出血外，复员后完全无痕迹。
只适合浅的痣，因为皮肤下的残留黑色素细胞会一再浮出，需要多次激光治疗
眉毛要保存就有点难度了
目前整形方法多多，每种方法各有优缺点，应先让医生检视痣的状态并提出建议方案，再做定夺。
电烧法
方法：应用电热高温灼烧的原理，使痣由于烧灼、炭化而去除。
优点：容易操作，一些美容院都能操作。
缺点：难以控制灼烧程度，易留下疤痕。适应症：直径0。3-0。5厘米的痣。
激光点痣法
方法：目前对于浅层的痣可以采用激光来去除，例如红宝石激光、雅铬激光或染料激光等；如果是较大、较深的痣则应使用二氧化碳超脉冲激光来去除。
优点：激光除痣可以控制最佳光点的大小及深度，且不易留疤、不易感染。
缺点：太深的痣，可能还是要分次打。适应症：大部分都可以，包括深浅痣。
手术切除法
方法：外科手术切除痣周围的病变组织。
优点：此法可选择部分或全部切除病变组织，并可依痣的性质不同而进行不同的处理方法。
缺点：难度大，所花时间较多，一般的痣都少用此法。
适应症：直径超过0。6厘米，又大、又凸起的痣。
化学腐蚀法
方法：一般以浓度为50%的三氮碳酸溶液，或氢氧化钠等碱性药剂涂抹在痣上。
优点：三氮碳酸溶液不易烧伤肌肤而造成疤痕；碱性溶液则腐蚀强，可能很快见效。
缺点：三氮碳酸溶液效果较慢，较深的痣可能要点上10来次；氢氧化钠不易控制腐蚀深度，有可能造成深陷的疤痕。
适应症：颜色较淡、部位较浅的痣。
冷冻法
方法：以液氮冷冻，使色素痣组织极速冷冻，使色素痣周围的细胞形成水疮，再自行脱落。
优点：破坏的深度比较容易掌握，一般一次即可做好，且不易造成明显的疤痕。
缺点：大而厚的痣要多次冷冻才能去掉，且必须有特殊仪器配备，医生的技术也显得非常重要。
适应症：直径0。3-0。5厘米的较平的痣，包括雀斑等。
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