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心神不宁焦虑怎么办

整天心神不宁烦躁不安焦虑紧张害怕胡思乱想发呆像个傻子一样难道真的是产后抑郁?

 整天心神不宁烦躁不安焦虑紧张害怕胡思乱想发呆像个傻子一样难道真的是产后抑郁吗

全部答案(共6个回答)

    2018-10-29 10:46:54
  • 你好,心情烦燥有可能是心情的原因或者是身体缺乏微量元素造成的。首先保持正常的心态,多做些你感兴趣的事情。树立自信心,多和朋友交流。其次就是做个微量元素的检查。
    崔俭福 | 2018-10-29 10:46:54 125 81 评论
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  • 2018-04-19 05:10:54
  • 宝妈在产后的话,应该是带宝宝比较烦躁的原因平时的话还是要纾解一下自己的心情,多跟朋友聊聊天。
    廖万红 | 2018-04-19 05:10:54 235 149 评论
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  • 2018-04-19 05:10:54
  • 你好,现在好多人产后抑郁症。你要有良好的心态,身体是你自己的!也可以去看看心理医生开导一下。
    Channing健 | 2018-04-19 05:10:54 235 149 评论
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  • 2018-04-19 05:10:54
  • 你要出现这种情况都属于,压力大,或者紧张引起的这些和产后忧郁症有关系,最好平时多和朋友聊聊天多和家人说说话,慢慢会好的最主要是自我调节
    yao银珍 | 2018-04-19 05:10:54 237 149 评论
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  • 2018-04-19 03:10:54
  • 亲爱的你好,产后出现这种情况都是很正常的。一般是身体没有自我调整好的原因。
    说了再见忘了早归 | 2018-04-19 03:10:54 221 152 评论
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  • 2018-04-19 03:10:54
  • 你好,不必过于担心这个应该不是产后抑郁症。你还是多出去走走,散散心吧,调理一下心自己的心结。
    Brook顺军 | 2018-04-19 03:10:54 236 149 评论
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