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有时表现膝盖疼腿无力,不能站立太久,坐着弯曲腿久了,膝盖也疼。
这种情况说明自身身体膝盖内的润滑液分泌不足了,也是自身气血不足的一种表现。日常保健可以用双手抚摸双膝,促进血液循环,增加膝关节腔内润滑液的分泌,改善膝关节状况。也可以用站桩的方式来改善,具体如下:双脚与肩同宽,膝关节微微弯曲,闭目养神也可,看电视也可,尽可能的坚持,做一次从一分钟逐渐坚持到一次30分钟,您这个情况就会彻底缓解,甚至消除,祝您一切顺利早日康复!
1、外伤或行走过度造成的话,静养一段时间可恢复。2、如果是年龄40岁以上的,又无久行和外伤史的,可能缺钙。建议到正规医院骨科检查确诊处理。
关节积水、疑是滑膜炎症状,建议寻医问诊用药治疗。真的不确定,建议找专家。
你好,这种情况一般来说是可以由于有骨关节炎或有类风湿疾病的情况是比较常见的疾病的. 指导意见: 一般的情况是需要做i一下检查的,常见的检查是拍片检查和做抗o,血沉,类风湿因子等检查的,根据具体的情况来进行治疗的.需要平时注意保养.。