脂肪粒： 1.用温水和柔和的洁面乳将面部洗干净. 2.用温度在40度的毛巾敷在脸上3分钟，已将肌肤毛孔打开. 3.在长有脂肪粒的地方，用按摩膏轻轻以打圈的方式按摩. 4.按摩大约3分钟左右，看见脂肪粒上面出现白头后，用优质的棉签轻轻将按摩膏擦掉. 5.将消毒过的暗疮针有刺的那面，将脂肪粒白头挑开. 6.然后用消毒过的暗疮针有环的一面轻轻压在挑开脂肪粒上，脂肪粒就出来了!白头粉刺： 1、最紧急有效的就是冷热疗法，就是先用热水洗脸，然后再用冷水洗一遍。 2、还可以用蒸汽蒸脸，蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌。 3、同样也可用黄瓜作面膜,可使皮肤收敛,令皮肤光滑不油腻。 4、在睡前一小时点上香薰、泡个热水澡，然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情，睡个安稳的好觉，压力成人痘自然无踪影。
用黑头导出液浸透化妆棉，敷在需要去黑头的部位，然后用温毛巾敷在化妆棉上帮助毛孔打开，并软化角质； 2、热敷过后用暗疮针圈圈那头轻轻地刮去浮出的黑头，小心不要伤害到皮肤； 3、清理黑头结束后清洁面部，然后用毛孔紧致精华浸透化妆棉敷在去过黑头的部位，过几分钟揭去，毛孔就被收紧了。 平时的护理注意补水保湿，以为内皮肤问题大都是干燥引起的，如果可以让肌肤保湿，就会减少很多的皮肤问题。
黑头白头做好清洁，敷贝佳斯绿泥或者白泥吧。脂肪粒用面膜去不掉的，要换保养品。
个人觉得李医生的去黑头面膜不错，每次都拔出很多
NuSkin如新洁肤冰河泥，皮肤的吸尘器。取自太平洋西北古老冰川的冰河泥，内含50多种丰富的矿物质，可温和清除杂质及毛孔内的污垢，对清除豆豆、黑头、粉刺等有显著的功效，坚持敷上每周2~3次，皮肤有你看得到的干净嫩滑。而且还能提拉紧肤！如果只涂鼻子部份！一支可以用100多次！！以后用用如新活水深层润泽面膜。。
