爱问 爱问共享资料 医院库
首页 >
医疗健康
医院

浙江省杭州市失眠症专科医院啊

span浙江省杭州市失眠症专科医院啊我上了大学后病情有所增加,一个月大约有一半的时间处于整夜睡不着的状态,因为晚上睡不着的原因白天头也开始疼痛起来,现在工作了两年,渐渐的觉得压力又上来了,睡不着的情况就更严重了。/span span这是什么病呢?如何进行治疗?/span

全部答案(共1个回答)

    2018-12-21 02:02:04
  • span您好,您这是患上了失眠;失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。您的失眠主要是由于情绪与压力引起的。/span span你好!如锻炼的习惯,饮食、作息方面的习惯。人体有一个节律,如果白天的生活也是很规律的话,让精神和身体都有一点疲劳,这样是有助于睡眠的,但是切记不可以用...

    查看全部>>

    span您好,您这是患上了失眠;失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。您的失眠主要是由于情绪与压力引起的。/span span你好!如锻炼的习惯,饮食、作息方面的习惯。人体有一个节律,如果白天的生活也是很规律的话,让精神和身体都有一点疲劳,这样是有助于睡眠的,但是切记不可以用脑过度,太过疲惫,这样反而会适得其反。/span
    魔鬼的情思_ | 2018-12-21 02:02:04 0 0 评论
    0/300

类似病状

换一换
  • 医院相关知识

  • 预防
  • 治疗
  • 症状
爱问推荐

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部