睡觉起来偏头痛怎么办？

这个情况多由于劳累、睡眠不足、精神压力大、生气等原因导致的情况，这个情况是不很严重的，积极的做调节治疗是可以改善过来的。这个情况就建议在医生的指导下服用脑灵素片复方羊角颗粒西比林进行治疗为宜！平时应注意低盐低脂饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，注意劳逸结合，保持良好心情为宜。

偏头痛是一种非常痛苦且发病率较高的疾病。它是一种严重的、反复发作的头痛，一般位于头前部的一侧，患者常感到头痛呈跳动性。可考虑吃些中草药川芎茶调散来治疗。

尽量避免偏头痛的诱发因素，如情绪紧张、睡眠不足、心理压力、喧闹嘈杂、强烈气味等，不食用乳酪、巧克力、热狗、熏肉等，不饮用含咖啡因的饮料和红酒等；避免使用血管扩张剂类药物；保持性情豁达、注意劳逸结合。偏头痛用药欧立停。

看看血压高不

属于中枢神经问题，服点谷维素会有效的。

我来给你按按摩吧

你可以按摩头部穴位，太阳穴，印堂，上星，百会，风池。
改变习惯摆脱头痛想要减轻头痛甚至摆脱头痛，最好的方式是改变不良生活习惯。
1、避免吸烟。
2、不饮用含有酒精或咖啡因的饮料。
3、采取旅游、听音乐、冥想、静坐等方式放松身心。
4、进行有规律的有氧运动。
5、改变饮食习惯，维持正常体重。
6、当工作压力过大或是因为工作而占据时间太多时，可采...

你可以按摩头部穴位，太阳穴，印堂，上星，百会，风池。
改变习惯摆脱头痛想要减轻头痛甚至摆脱头痛，最好的方式是改变不良生活习惯。
1、避免吸烟。
2、不饮用含有酒精或咖啡因的饮料。
3、采取旅游、听音乐、冥想、静坐等方式放松身心。
4、进行有规律的有氧运动。
5、改变饮食习惯，维持正常体重。
6、当工作压力过大或是因为工作而占据时间太多时，可采取小睡片刻或娱乐、休闲的方法减轻压力，放松心情。
7、避免熬夜、过长时间工作、看电视、玩电脑。
8、摄取足够而全面的营养素。