请问,学武术练柔韧,每条腿压多长时间最好?还有,负重深蹲会影响长高吗?
科学的训练不但不会影响你长高,反而会是你你更加健康,促进你的生长发育,特别是正确的压腿,更有助于会增高哦,运动量因人而异,贵在持之以恒!影响你身高倒是和你的心理素质有关,不能有顾虑,加油
答:三月的水,南拳在擂台上不堪一击,看民国国术考试记录和今天的散打比赛就明白了.广东X虎算啥?知道同时代五虎下江南吗?详情>>
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答:武术是中国的,传递中国文化详情>>
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