女人更年期年龄多大年纪啊?

女人更年期年龄多大年纪啊?你们知道不进入更年期的女性，慢慢会出现头晕脑涨、精力不集中、食少寐差、肢体酸沉和脾气古怪等现象。这就是常说的“更年期综合征”。由于更年期女性的内分泌逐渐紊乱，其中性激素紊乱会延迟到更年期结束。在这相当长的时间里，体内的多种改变会引起大脑皮层功能失调，从而表现出以交感神经应激性增高为主要特征的焦虑症候群。当然，对精神症状表现得很严重者，应在医生指导下给予抗焦虑药物和调节内分...

女人更年期年龄多大年纪啊?你们知道不进入更年期的女性，慢慢会出现头晕脑涨、精力不集中、食少寐差、肢体酸沉和脾气古怪等现象。这就是常说的“更年期综合征”。由于更年期女性的内分泌逐渐紊乱，其中性激素紊乱会延迟到更年期结束。在这相当长的时间里，体内的多种改变会引起大脑皮层功能失调，从而表现出以交感神经应激性增高为主要特征的焦虑症候群。当然，对精神症状表现得很严重者，应在医生指导下给予抗焦虑药物和调节内分泌药物治疗，以防不必要的危害。另外对于更年期女性可多食小米、大枣、牛奶等食物。小米具有催眠的作用，大枣能补血，而牛奶具有催眠的功效。经常食用黄豆、芝麻、红薯、牛奶、小米、红枣、小麦胚芽油。最好可以使`用，美国鲁舒娅。虽说刚进入国内，价高，但是让更年期的朋友来说，很值得。