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怎样戒除不好的习惯?

老是戒不掉...我快疯了... 

好评回答

2018-02-19 16:21:40
1618354434 |2018-02-19 16:21:40 78 32 评论
   像你这个年龄经常运动运动,多跟朋友一块聚聚玩玩。。  一天下来就很累了, 那些坏习惯也不怎么想啦。。
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其他答案(共9个回答)

    2018-02-19 19:21:40
  • 关键是坚持,还有,就是控制自己的欲望。当然你说的不清楚,不好的习惯——你指的是手淫或者抽烟?不同问题,有不同的办法啊!
    1620349223 | 2018-02-19 19:21:40 75 37 评论
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  • 2018-02-19 19:21:40
  • 其实每个人都有猎奇心理,都想都喜欢看的,这样的心理没什么不正常,只是不要沉醉其中,试着不上网或少上网,和周围现实中的朋友一起聊天、游玩,或者找些事来做,亦或者买些自己喜欢的书来看、、、总之试着转移自己的注意力,相信你会战胜自己的! 
    
    小雨点儿 | 2018-02-19 19:21:40 75 37 评论
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  • 2018-02-19 17:21:40
  • 做其他感兴趣的事来分散注意力,另外就是要有意志力和想要戒掉的决心和信心
    | 2018-02-19 17:21:40 60 40 评论
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  • 2018-02-19 16:21:40
  • 一种是自己认为的坏习惯:从小一贯较任性而好动又是父母的教育不到位,加上比较自我的表现,但自己又无法发现,一旦接触了朋友,对比下才发现自己的一些不良习惯!这种习惯比较难改。再就是朋友为你指出的习惯:这种习惯较好改,因你会经常得到指点
    手机用户1563451952 | 2018-02-19 16:21:40 75 37 评论
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  • 2018-02-19 15:21:40
  • 那得看你要戒除什么习惯?
    没有哪个习惯 是绝对好,或者绝对坏的.
    恐空 | 2018-02-19 15:21:40 60 40 评论
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  • 2018-02-19 14:21:40
  • 什么不良习惯?不同的不良习惯,应对办法也许不一样。
    成哥_心学 | 2018-02-19 14:21:40 60 40 评论
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  • 2018-02-19 12:21:40
  • 不好习惯有很多种,不管是那一种,只要是想戒掉,最好的办法是不要用其它任何事与物代替,用自己的意志战胜恶习,如一与不良习惯沾边,就立即对自己说:我已经说过要戒掉它,我不能言而无信,大丈夫一言已出,驷马难追。
    1617105294 | 2018-02-19 12:21:40 75 37 评论
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  • 2018-02-19 11:21:40
  • 靠意识,或让常一起的人帮忙提醒,慢慢地就改正了
    1620160785 | 2018-02-19 11:21:40 60 40 评论
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  • 2018-02-19 11:21:40
  • 常到野外欣赏风景,或者养宠物。此外还需要有坚定的意志力。
    用户u5f4jjf7xz | 2018-02-19 11:21:40 60 40 评论
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