全部答案

2018-08-10 01:37:56

• 按摩
   首先你的其他部位瘦下去 才能带动脸部瘦，只不过脸瘦的不是很明显 
   所以像我们这种脸比较大的人，瘦脸的同时不要忘了瘦其他部位 
   还有就是你先了解一下你的脸属于哪种类型的  咬肌型，还是水肿型 
   我也属于比较胖的，我给你说一下我的减肥方法 
   水肿型脸比较有弹性 
   你用手按一下弹性比较好 
   嗯嗯 
   比以前瘦好多 
   而且我平时也不太注重减肥 
   咬肌型脸肉肉比较硬，与水肿型相反 
   反正我是整体都瘦了 
   晚上食量要少 
   我经常喝一碗青菜汤，一个饼或两个 
   尽量不要吃太饱

  全部
  

  早***

  2018-08-10 01:37:56

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