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杭州哪家医院看失眠

span杭州哪家医院看失眠杭州治疗失眠的医院失眠了怎么办啊,有马上好办法没有呢我长期失眠/span span失眠了怎么办啊,怎么才能治好/span

全部答案(共1个回答)

    2018-12-20 01:46:07
  • span你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。/span span失眠的日常调理方法1、吃些水果可以消除因过度劳累而失眠,苹果、香蕉和梨是碱性食物,有助于抗疲劳,减轻失眠的症状。2、睡前喝一杯牛奶,有利于帮助调理失眠。3、睡前喝一杯温开水,在水中加一匙醋...

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    span你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。/span span失眠的日常调理方法1、吃些水果可以消除因过度劳累而失眠,苹果、香蕉和梨是碱性食物,有助于抗疲劳,减轻失眠的症状。2、睡前喝一杯牛奶,有利于帮助调理失眠。3、睡前喝一杯温开水,在水中加一匙醋搅匀喝。醋中有丰富的有机酸,可促进糖的代谢,使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮酸分解,使人消除疲劳感。最好到正规的医院去接受正规的治疗/span
    木偶娃娃的涙水_ | 2018-12-20 01:46:07 0 0 评论
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