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高中生长高的方法你知道吗
多喝牛奶补充钙,多锻炼身体
1 多吃,多吃胡萝卜,多喝牛奶 2.打篮球,多运动,没事就抻懒腰,我也是名高中生,现在个子也不高,被人都说我小小的,萌萌的。近期试这些方法,平时的话我最不爱吃胡萝卜,但是为了长高我现在每天都吃。每天都喝牛奶。我相信一定会长高的,一起加油吧!