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哺乳期喝什么汤有营养呢?

哺乳期喝什么汤有营养呢?

 哺乳期喝什么汤有营养呢?医生说我的奶水不是很足够,吃点什么可以增加奶水呢? 

全部答案

  • 哺乳期要多喝汤,一个是补充营养,再一个就是要分泌乳汁。坚持每天每餐都熬汤,不是简单的青菜汤,要肉类的,鱼类的。比如猪脚花生汤,鸡汤,木瓜汤

    哺乳期要多喝汤,一个是补充营养,再一个就是要分泌乳汁。坚持每天每餐都熬汤,不是简单的青菜汤,要肉类的,鱼类的。比如猪脚花生汤,鸡汤,木瓜汤收起

    情***

    2018-04-12 05:03:04

  • 可以喝鲫鱼汤,鸡汤,猪蹄汤都可以,也可以小米粥加鸡蛋,清淡有营养的

    可以喝鲫鱼汤,鸡汤,猪蹄汤都可以,也可以小米粥加鸡蛋,清淡有营养的收起

    烧***

    2018-04-12 04:03:04

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