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常按曲池穴能防治高血压吗?


      		
天*** | 2018-02-19 02:23:52

好评回答

2018-02-19 19:23:52
凡*** |2018-02-19 19:23:52 55 8 评论
    常按曲池穴能防治高血压.但是,再加上太冲、太溪两个穴位,则效果更好。
    有三个穴位从古至今证明效果都是非常好的,这就是太冲、太溪和曲池。这里,我先来解释一下为什么要用它们,因为,不管是什么证型,肝阳上亢或者肝肾阴虚,都是肝肾两脏的问题,前者是实证为主,后者主要是肝肾阴虚。肝五行属木,肾属水,水生木,我在前面说过肝的特点是向上的,要想不让它升发太过,就要有水来滋润它。可以想象一下真实...

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    常按曲池穴能防治高血压.但是,再加上太冲、太溪两个穴位,则效果更好。
    有三个穴位从古至今证明效果都是非常好的,这就是太冲、太溪和曲池。这里,我先来解释一下为什么要用它们,因为,不管是什么证型,肝阳上亢或者肝肾阴虚,都是肝肾两脏的问题,前者是实证为主,后者主要是肝肾阴虚。肝五行属木,肾属水,水生木,我在前面说过肝的特点是向上的,要想不让它升发太过,就要有水来滋润它。可以想象一下真实生活中的树,如果没有足够的水分滋养,就会变枯,树枝树干变枯之后就容易裂开,我们的身体也是一样。肝主藏血,肝性升发,如果没有肾水的滋润,它就升发太过,血管的压力会加大,血压就会升高;如果肾水充足的话,就可以以柔克刚,把肝的那份「刚性」给中和一下,血管也会变得相对柔韧,血管弹性变好了,就能大大减少心脑血管发病的几率。
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其他答案(共1个回答)

    2018-02-19 15:23:52
  • 高血压患者的注意事项
      1.定期检查,并照医师指示服药,不可任意增减。
      2.饮食应清淡—低盐低脂。
      3.适当的运动。
      4.洗澡水不要太冷或太热。
      5.保持大便畅通,预防便秘。
      6.勿抽烟喝酒。
      7.保持理想体重,勿太胖。
      8.保持心情愉快,充分休息睡眠。
      9.定期量血压。
    饮 食
     1.摄取低热量或中等热量饮食,因热量太高易发胖,导致心脏血管...

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    高血压患者的注意事项
      1.定期检查,并照医师指示服药,不可任意增减。
      2.饮食应清淡—低盐低脂。
      3.适当的运动。
      4.洗澡水不要太冷或太热。
      5.保持大便畅通,预防便秘。
      6.勿抽烟喝酒。
      7.保持理想体重,勿太胖。
      8.保持心情愉快,充分休息睡眠。
      9.定期量血压。
    饮 食
     1.摄取低热量或中等热量饮食,因热量太高易发胖,导致心脏血管的负担增加,容易促使血压升高。
     2.脂肪及胆固醇含量较高的食物,如:蟹、虾、鱼子、蛋黄、肉类等易导致动脉硬化,应适当限制。
     3.盐分摄取量应适合,每天摄取量在5公克以下
     4.糖类高的水果如香蕉、木瓜、西瓜、哈密瓜、苹果等也应限制。 
    5.可以服用安全有效的压维康
    | 2018-02-19 15:23:52 54 10 评论
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