爱问知识人 爱问共享资料 医院库

怀孕28周右侧臥睡姿可以吗?

首页

怀孕28周右侧臥睡姿可以吗?

现在每天睡眠都不太好,晚上一翻身就醒,而且左侧卧还总是睡不着,一般就右侧臥睡,还有时仰卧睡,可是好像听说怀孕中期以后应该左侧睡,说左侧卧睡不好,是这样吗?如果右侧卧睡对胎儿很不好吗?

提交回答
好评回答
  • 2018-02-19 16:18:32
      孕妇的最佳睡姿 
    妇女怀孕后,胎儿在子宫内逐渐长大,原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变成了西瓜大小,子宫容积由未孕时的5毫升增至足月时的5000毫升,子宫的重量也由未孕时的50克增加到足月妊娠时的1000克。随着子宫和胎儿的长大,孕妇的睡姿显得越来越重要,特别是到了妊娠晚期,即怀孕7——9个月时,孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置,而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫,影响子宫和胎盘的血流量。
         胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换,获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否,对胎儿的生长发育是至关重要的。因此,医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实:孕妇在妊娠期,特别是妊娠晚期,采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。
         一、左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫,可以维持正常子宫动脉的血流量,保证胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的营养物质。   二、左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血流量。回心血量的增加,可使肾脏血流量增多,改善脑组织的血液供给,有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。
         三、在妊娠晚期,子宫呈右旋转,左侧卧位可改善子宫的右旋转程度,由此可减轻子宫血管张力,增加胎盘血流量,改善子宫内胎儿的供氧状态,有利于胎儿的生长发育,这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。特别是在胎儿发育迟缓时,采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。
      所以,孕妇采取左侧卧位对于优孕优生、母婴健康都有十分重要的意义。若有下肢浮肿或腿部静脉曲张的孕妇,在取左侧卧位的同时最好将腿部适当垫高,以利于血液回流,减轻下肢浮肿。 。

    滕***

    2018-02-19 16:18:32

其他答案

    2018-02-19 18:18:32
  • 从医学上来说,最好是右侧卧位,这样对胎儿和大人都有利.但这也不一定,主要看自己,怎么舒服怎么睡,只要注意胎动正常就可以了

    潇***

    2018-02-19 18:18:32

  • 2018-02-19 17:18:32
  • 是左侧睡好啊,不过不好睡也可以右侧睡,但是别仰卧

    h***

    2018-02-19 17:18:32

  • 2018-02-19 16:18:32
  • 我以前也是右侧睡,而且左侧睡感觉很憋气.一开始怀宝宝就练习左侧睡.特别在到孕中期后左侧睡对宝宝发育和你自己都有好处.
        子宫位于盆腔右侧,胎儿在孕中期开始子宫长大,右侧睡容易让子宫向右扭转,不利宝宝发育,也不利子宫.
        仰卧容易压迫血管,造成胎儿宫内缺氧.为了宝宝和你自身的健康,最好练习左侧睡,偶尔翻一下身.
        

    梧***

    2018-02-19 16:18:32

  • 2018-02-19 14:18:32
  • 最好是左侧睡啊!!!!!!!!!!!!
    别搞错了~~~

    1***

    2018-02-19 14:18:32

类似问题

换一换
  • 妈妈相关知识

  • 备孕
  • 怀孕
  • 分娩

相关推荐

  • 【开场哨】梅西PK莱万 金球级别的出线之...

    央视网消息:世界杯小组赛末轮首个比赛日收官!虽然英格兰和荷兰队没有意外顺利晋级,但A组和B组的另一个...

    足球

  • 拉什福德:感觉棒极了 我就是为大场面而生...

    新华社多哈11月29日电(记者刘扬涛、岳冉冉)在29日结束的卡塔尔世界杯小组赛B组第三轮比赛中,拉什...

    足球

  • 郑州鹤立中专都有哪些热门专业啊?求答

    郑州鹤立中专有幼儿保育专业、舞蹈影视表演、轨道交通(铁路车辆驾驶)、计算机网络技术(国防预备班)、电...

    高考

  • 求问, 郑州有没有幼师专业的职业中专学校...

    郑州的中专学校有很多个,但是出色的中专学校相信大家也有耳闻的,建议多问多看,一定要实地考察一下,毕竟...

    院校信息

  • 郑州鹤立中专怎么样?都有哪些专业?

    郑州鹤立中专已经办学二十多年了,有幼师、医学护理、计算机网络技术等热门专业,教师力量深厚,办学这么久...

    院校信息

  • 京师所陈晟律师怎么样?大连陈晟律师,他如...

    京师律师事务所陈晟律师很不错,胜诉很高。我在大连有个朋友,他之前有个婚约财产纠纷的官司,有人起诉要求...

    法律

  • 万兴隆集团简介?

    万兴隆1999年在佛山成立,是一家主营生态环境治理的集团公司。旗下子公司、孙公司包含:佛山市富龙环保...

    产业信息

  • 万兴隆靠谱吗?

    当然靠谱啊,如果不靠谱的话,各地的政府单位像南海区政府、清远区政府,各知名品牌像美的、一汽大众、小鹏...

    恋爱

  • 万兴隆环保是做什么的?

    废矿油处置、废包装桶处置、无害化焚烧、废乳化液处置、工业废水处置、危废收集贮存、废线路板及废树脂处置...

    产业信息

  • 万兴隆集团怎么样

    说到万兴隆集团怎么样,先来看看万兴隆的发展经营吧,万兴隆1999年在佛山成立,是一家主营生态环境治理...

    产业信息

正在加载...
最新资料 推荐信息 热门专题
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈
关注
爱问

关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。

确定举报此问题

举报原因(必选):