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对身体影响较少并最实在的方法是推拿按摩
左后肩甲组织酸痛的原因是多方面的,而且也是比较的复杂的,这样的情况每个患者具体的症状和原因也是有差异的,所以说在出现了左后肩甲组织酸痛的情况后不能马虎,一定要及时的到正规的医院进行检查,根据病因进行治疗。