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现在全世界肥胖人群都在增加 造成肥胖得原因是什么呢?

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女孩肥胖的原因分析

现在全世界肥胖人群都在增加 造成肥胖得原因是什么呢?

现在全世界肥胖人群都在增加 造成肥胖得原因是什么呢?

好评回答

    2018-04-16 04:15:51
  • 现代人吃的多 动得少 
    造成人體肥胖的三大主因是人體循環、代謝、排泄等 三大系統功能失調所造成。反之,如果這三大系統功能正常,那人體絕?Σ灰追逝侄沂墙】档摹<醴史匠淌?
    吸收和消化不平衡才是真的原因啊
    

其他答案

    2018-04-16 06:15:51
  • 我认为是1.饮食问题,有时候吃得好(家庭条件好了),有时候又不吃饭这样是最不好的,不吃饭减肥是最不科学的了
    2.基因问题
    3.运动少了,天天在电脑桌前,晚上间全是老一辈在散步
    4.经常在外面馆子里吃饭,馆子里大多的食物都有食品添加剂,在外面吃饭吃多的,都有“啤酒肚”
    以上仅是个人看法,仅供参考
  • 2018-04-16 06:15:51
  • 能量进的多 消耗的少 长时间积累 就形成肥胖
  • 2018-04-16 03:15:51
  •   您好,造成肥胖的原因有很多:
    1。遗传:如果父母都胖,子女有70%肥胖机率,如果双亲之一肥胖,则子女有50%会肥胖机率,当然家里的饮食习惯也占很大影响力。 
    2。吃喝太多:甜食、饮料、高热量食品、高油、高甜、高蛋白质、低纤维也是发胖主要原因。
       3。运动不足:若饮食不变或饮食热量摄取过多,而运动不足,等于有多余热量去转变成脂肪储存,日积月累之后就愈来愈胖。 4。宵夜:长期很晚才吃东西或是睡前吃东西得的人,最容易发胖。因为晚上代谢差、吸收好,所以很容易发胖。 5。情绪饮食:常因情绪高兴或伤心,而不由自主的进食或暴饮暴食,导致热量过多,变成脂肪,就慢慢变成肥胖者。
      
       6。摄食中枢神经障碍,而导致一直进食却无法终止进食,也就呈现肥胖体型。 7。荷尔蒙异常者,或是女性荷尔蒙分泌不正常,也很容易发胖。 8。激素分泌不正常或药物的使用,如肾上腺素、甲状腺素、胰岛素等,或有使用类固醇药物者都可能导致肥胖。
  • 2018-04-16 03:15:51
  •   造成肥胖的原因有很多种:
    1。遗传:如果父母都胖,子女有70%肥胖机率,如果双亲之一肥胖,则子女有50%会肥胖机率,当然家里的饮食习惯也占很大影响力。 
    2。吃喝太多:甜食、饮料、高热量食品、高油、高甜、高蛋白质、低纤维也是发胖主要原因。
       3。运动不足:若饮食不变或饮食热量摄取过多,而运动不足,等于有多余热量去转变成脂肪储存,日积月累之后就愈来愈胖。 4。宵夜:长期很晚才吃东西或是睡前吃东西得的人,最容易发胖。因为晚上代谢差、吸收好,所以很容易发胖。 5。情绪饮食:常因情绪高兴或伤心,而不由自主的进食或暴饮暴食,导致热量过多,变成脂肪,就慢慢变成肥胖者。
       6。摄食中枢神经障碍,而导致一直进食却无法终止进食,也就呈现肥胖体型。 7。荷尔蒙异常者,或是女性荷尔蒙分泌不正常,也很容易发胖。 8。激素分泌不正常或药物的使用,如肾上腺素、甲状腺素、胰岛素等,或有使用类固醇药物者都可能导致肥胖。
       由于现在肥胖和亚健康的问题,所以运动锻炼这种最健康的减肥健身方式,吸引了越来越多的人参与。有氧运动,比如说跑步,游泳,骑车,爬山等,首先是能够锻炼到人的心肺功能,提高体质。 同时,当单次运动时间达到45分钟左右时,开始燃烧脂肪,也就是说开始减肥了。
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