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孩子上幼儿园后回家还吃东西吗?

孩子上幼儿园后回家还吃东西吗?

孩子上幼儿园后回家还吃东西吗?怎么吃才更科学?晚上8点以后是否不能再吃东西了? 宝宝上幼儿园每天放学回来后都会吃许多东西,就象在幼儿园被饿着了似的.昨晚因为吃得太多居然尿床了(平时很少尿床).睡得也不是很好,要很晚才能睡着,是否是吃得太多了,请教不知道几点以后就不应该吃东西?怎样吃更科学呢?

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  • 我家宝贝也是这个情况,我就在4点之前把饭菜做好,点心也准备好,幼儿园点心吃得少,回来就吃饭,晚上喝奶睡觉;点心吃得饱,就吃水果或少量点心,然后正常吃晚饭,晚上吃少量点心或喝奶睡觉. 注意睡前早1个半小时喝一点点水,睡前就不喝了,当然要小个便再睡觉.

    我家宝贝也是这个情况,我就在4点之前把饭菜做好,点心也准备好,幼儿园点心吃得少,回来就吃饭,晚上喝奶睡觉;点心吃得饱,就吃水果或少量点心,然后正常吃晚饭,晚上吃少量点心或喝奶睡觉. 注意睡前早1个半小时喝一点点水,睡前就不喝了,当然要小个便再睡觉.收起

    王***

    2018-04-11 07:14:25

  • 对待孩子的用餐问题应该采取少量多餐的原则.孩子发育得很快,不可能要求他象大人一样一日三餐.放学回家后适量地吃些东西是允许的.但晚上吃的食物一定要讲究科学,切忌油腻,糖多等不宜消化的食物.鸡蛋就很不好消化,只适合早上吃.晚上不要给孩子吃了.另外,不要给孩子吃太多膨化食物,如薯片,饼干等,都是些高热量低营养的东西.可以给孩子吃一小碗粥,如鱼片粥,蔬菜粥,喝一杯牛奶.这些都比较容易消化,孩子晚上就能睡得...全部

    对待孩子的用餐问题应该采取少量多餐的原则.孩子发育得很快,不可能要求他象大人一样一日三餐.放学回家后适量地吃些东西是允许的.但晚上吃的食物一定要讲究科学,切忌油腻,糖多等不宜消化的食物.鸡蛋就很不好消化,只适合早上吃.晚上不要给孩子吃了.另外,不要给孩子吃太多膨化食物,如薯片,饼干等,都是些高热量低营养的东西.可以给孩子吃一小碗粥,如鱼片粥,蔬菜粥,喝一杯牛奶.这些都比较容易消化,孩子晚上就能睡得好.但要适量,不要给孩子吃太多了.容易对胃造成负荷过重.收起

    多***

    2018-04-11 03:14:25

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