孕育一个健康宝宝是每对父母最大的期望，该如何从怀孕时期，注意饮食、给宝宝充分的营养，让宝宝在妈咪肚子里健康的成长，就是准妈妈的最大的责任。到底怀孕时期，孕妇特别需要哪些营养素？饮食上有哪些必须注意的原则？该如何控制体重？目前流行的生机饮食，孕产妇适合吃吗？若是孕产妇要吃生机饮食该注意哪些事项？需要特别补充其它营养素吗？生产之后，许多产妇想要尽快恢复窈窕身材，该如何吃才能快些瘦下来？哺育母乳的妈咪，该吃些什么才能增进乳汁？我们都将为您一一解答。
一般孕产妇的饮食营养原则
医师常说：“有健康的妈咪，才有健康的宝宝”，所以如何营造一个舒适、健康的怀孕过程，让宝宝在妈咪的肚子里正常的成长，是每个母亲怀孕时期最重要的功课。均衡足够的营养是宝宝能否健康发育最重要的因素之一，因此孕妇“吃的营养、吃的均衡”，充分提供宝宝成...全部
孕育一个健康宝宝是每对父母最大的期望，该如何从怀孕时期，注意饮食、给宝宝充分的营养，让宝宝在妈咪肚子里健康的成长，就是准妈妈的最大的责任。到底怀孕时期，孕妇特别需要哪些营养素？饮食上有哪些必须注意的原则？该如何控制体重？目前流行的生机饮食，孕产妇适合吃吗？若是孕产妇要吃生机饮食该注意哪些事项？需要特别补充其它营养素吗？生产之后，许多产妇想要尽快恢复窈窕身材，该如何吃才能快些瘦下来？哺育母乳的妈咪，该吃些什么才能增进乳汁？我们都将为您一一解答。
一般孕产妇的饮食营养原则
医师常说：“有健康的妈咪，才有健康的宝宝”，所以如何营造一个舒适、健康的怀孕过程，让宝宝在妈咪的肚子里正常的成长，是每个母亲怀孕时期最重要的功课。均衡足够的营养是宝宝能否健康发育最重要的因素之一，因此孕妇“吃的营养、吃的均衡”，充分提供宝宝成长所需，并且在怀孕时期避免各种不利宝宝发育的因子及定期产检，才能为宝宝造就先天的好体质。
孕产妇的营养素摄取原则
从以上的资料了解，怀孕、哺乳期间为了胎儿健康，的确需要补充较多的营养才行。但是营养摄取时，仍然有一些必须注意的原则：
1。 叶酸：怀孕初期是胎儿组织和器官分化的重要时期，最好能多多摄取含叶酸的食物，因为它有造血、预防胎儿神经管缺损及胎儿畸形的功能。
但是根据台湾在民国82年的一项调查发现，大约只有2%的孕妇缺乏叶酸，所以大部分的孕妇并不需要额外摄取叶酸补充剂。
建议食物：肝脏、肾脏、瘦肉、深绿色蔬菜、鱼、全谷类、柑橘类水果等。
2。 维他命A：此种维他命可以帮助细胞分化，对眼睛、皮肤、牙齿、粘膜的发育是不可缺少的，但是摄取过量也会导致唇颚裂、先天性心脏病等缺陷。
一般坊间贩卖的综合维他命，其维他命A含量过高，孕妇并不适合食用，孕妇应购买孕妇专用的综合维他命。营养师建议，孕妇若平日饮食均衡，维他命A由平日饮食中摄取即足够。
建议食物：深绿色蔬菜、水果等。
3。 钙：怀孕时期为帮助胎儿骨胳发育及母体，必须多摄取钙质；哺乳时期，为增加乳汁，最好也能多吃含钙质的食品。
建议食物：小鱼干、黄豆制品、蛋、牛奶、绿色蔬菜、萝卜、花椰菜、鲑鱼、牡蛎、甘蓝、虾、蛤类等。
4。 铁：孕妇应摄取足够的铁，以提供孕期的需求及生产时大量流失的血。
建议食物：蛋黄、肉类、动物的肝及其它内脏、蛋黄、谷类、深绿色蔬菜、桃子、杏仁、葡萄干、贝类等。
5。 钠：孕妇若为高危险妊娠，如妊娠高血压、妊娠毒血症等，应控制钠（盐分）的摄取量。
避免的食物：盐渍品、卤制品、素食品、罐装加工食品等。
6。 维他命C：维他命C具有增强免疫力的功效；且素食孕产妇可多吃维他命C，以利铁质被身体吸收。
建议食物：柑橘类食物、番石榴、西红柿、草莓、绿色蔬菜、花椰菜、白菜等。
7。 蛋白质：这是孕妇和产妇都非常需要的一样营养素，在一般的正常饮食中多能获取，所以不须太过担心。
建议食物：动物性蛋白质，如蛋、牛 奶、肉 类、鱼类等；植物性蛋白质，如豆浆、豆腐等黄豆制品。
饮食均衡的重要性
饮食均衡的重要性何在？因为许多食物之间具有交互作用，如多吃深绿色蔬菜，可以帮助钙质被身体吸收﹔多吃维他命C食物，能帮助矿物质被身体吸收，所以六大类食物，不要偏废或独钟哪一类，因为任何食物摄取过多或过少，对身体而言都是一种失去平衡的状态。
。收起
孕期最好不要控制，想吃就吃。孕后对饮食适当控制，适当的锻炼。
孕期最好不要控制，想吃就吃。孕后对饮食适当控制，适当的锻炼。收起
营养要全面,并不是要大鱼大肉啊,蔬菜水果吃多也不会发胖的.我怀孕的时候就是多吃水果和鱼,体重到临产是130斤,生完宝宝体重是110斤,怀孕之前是108斤,自己没怎么长肉,都在宝宝身上
营养要全面,并不是要大鱼大肉啊,蔬菜水果吃多也不会发胖的.我怀孕的时候就是多吃水果和鱼,体重到临产是130斤,生完宝宝体重是110斤,怀孕之前是108斤,自己没怎么长肉,都在宝宝身上收起
孕期一定不要刻意地控制体重，免得营养不良，无法满足胎儿需要摄取的养分，再说，孕期的体重和产后会不会发胖并没有多少联系呀。为了你的小宝宝，放心地吃吧，生了以后会瘦下去的。
孕期一定不要刻意地控制体重，免得营养不良，无法满足胎儿需要摄取的养分，再说，孕期的体重和产后会不会发胖并没有多少联系呀。为了你的小宝宝，放心地吃吧，生了以后会瘦下去的。收起
偶家虫虫现在11个月啦 是2006年10月31号出生的！现在一天喝3次奶！平时再喂2次饭 还要吃些水果，小饼干什么的！现在体重是24斤，83厘米。能独自站会！会叫爸爸，妈妈！有空去偶的个人中心坐坐！ 祝你的宝宝健康漂亮！
体重身高低于正常范围，和早产有关系，从生长速度来看不属于过缓，如果没有其他异常症状，平时注意喂养即可，注意饮食营养，另外可以做一下微量元素检查，看是否有缺乏，根据检查选择补充治疗。
一岁宝宝的基本体重是18,你宝宝有些偏小了,不过,只要精神状态好的话也没事,健康就好.可以多带宝宝外出,多晒太阳,加快新陈代谢. 晚上十点后就要保证宝宝的睡眠了,因为睡上十点到凌晨一点是人体生长激素分泌最旺的时候,这个时候一定要让宝宝进入深睡眠,只有在深睡眠中才会分泌出更多的生长激素,宝宝才会长得更好,夜奶可以断了,常吃夜奶会影响到宝宝的睡眠质量与牙齿健康的.
这个要咨询医院的专家的~~~~~~~~~~~~~~~~~~
其实我也经常拉肚子，我马上都7个月了，可能是水果吃多了。你肠胃怎么样？我是肠胃不好，只要水果吃多了，就拉肚子。 不用担心，你是不是一天吃很多水果？
危险倒不会有，你 B超结果上不是写囊内未见明显胚芽及卵黄囊，有可能是你怀孕的天数小，孩子还没发育看不出来，所以医生让你过些日子再去，保胎药还是要吃，对宝宝好。过半个月再看看吧，别担心，祝你好孕。
如果不放心可检查空腹血糖及餐后２小时血糖，如果正常就不要紧．仅尿糖阳性不能定性．不要过量食用甜的东西，也不用一点都不吃．呵呵
您好，让宝宝多喝奶，宝宝也可以添加辅食了，宝宝添加辅食的顺序依次是米粉、果蔬汁、肝泥和蛋黄。建议买亨氏配方米粉，营养更全面。祝福宝宝健康快乐成长。
不用那么紧张,当初我跟你一样,医生也是说我宝宝脐带绕颈一周,说有什么危险,但是我坚持顺产,最后宝宝生出来跟本就没有脐绕颈,只是脐带搭在肩膀上而已,有这种情况的,一般这种情况是跟真正的脐绕颈在B超中是很难分辨的,除非你做个彩超看一下,是不是真正的脐绕颈,就算真的是,那么就跟楼上说的一样也属于正常现象,只要胎心稳定就不必过多的担心.祝好孕.
医生的话肯定是要听的，他们的话肯定是有一定道理的。 至于营养问题，相信医生也会给出好的建议。你要配合医生。放心吧，宝宝会没有问题，健健康康出生的。
体重偏低，低于下限值。身高正常。如没有病，要注意喂养。
保持良好的心理状态，与小宝宝息息相通吧。一个月后在查。
阿齐霉素,可以治好的..我老公吃过都治好了,,至于在孕期能吃不,这要问医生了..
可以在空的地方摆放几把椅子走几步就可以有东西扶,这样既让他有安全感又可以做游戏大人和他一起做
宝妈,一样,我第一个是女儿,肚子也是女儿,老公婆婆公公他们的态度不一样,一天做事做的跟一头牛一样,还说这说那,做女人真难,
婴儿身高体重标准参考: 1个月男:身高48.2-52.8cm,体重:3.6-5.0kg;女:身高47.7-52.0cm,体重:2.7-3.6kg 2个月男:身高52.1-57.0cm,体重:4.3-6.0kg;女:身高51.2-55.8cm,体重:3.4-4.5kg 3个月男:身高55.5-60.7cm,体重:5.0-6.9kg;女:身高54.4-59.2cm,体重:4.0-5.4kg 4个月男:身高58.5-63.7cm,体重:5.7-7.6kg;女:身高57.1-59.5cm,体重:4.7-6.2kg 5个月男:身高61.0-66.4cm,体重:6.3-8.2kg;女:身高59.4-64.5cm,体重:5.3-6.9kg 6个月男:身高65.1-70.5cm,体重:6.9-8.8kg;女:身高63.3-68.6cm,体重:6.3-8.1kg 8个月男:身高68.3-73.6cm,体重:7.8-9.8kg;女:身高66.4-71.8cm,体重:7.2-9.1kg 10个月男:身高71.0-76.3cm,体重:8.6-10.6kg;女:身高69.0-74.5cm,体重:7.9-9.9kg 12个月男:身高73.4-78.8cm,体重:9.1-11.3kg;女:身高71.5-77.1cm,体重:8.5-10.6kg 15个月男:身高76.6-82.3cm,体重:9.8-12.0kg;女:身高74.8-80.7cm,体重:9.1-11.3kg 18个月男:身高79.4-85.4cm,体重:10.3-12.7kg;女:身高77.9-84.0cm,体重:9.7-12.0kg 21个月男:身高81.9-88.4cm,体重:10.8-13.3kg;女:身高80.6-87.0cm,体重:10.2-12.6kg 二岁 男:身高84.3-91.0cm,体重:11.2-14.0kg;女:身高83.3-89.8cm,体重:10.6-13.2kg
我也是和你一样 45天我就买测试卡测了。是男孩,然后就准备了男孩的衣服。生下来也是男孩
宝宝出现上述情况初步考虑蛛网膜下腔出血引起的，需要点滴营养脑细胞药物治疗
我觉得还是剖出来好一点，宝宝都足月了，剖出来也不会有问题的，免得放在肚子里面天天提心吊胆的
从你的描述看，宝宝的身体非常虚弱，如果一味吃健脾胃的药物，吸收也不会太好。<br/>首先，你可以坚持按摩，比如你说的捏脊，还可以按摩肚子，顺时针100下，逆时针100下，每天一次，配合捏脊来进行。<br/>然后，就是食疗，如果有条件一定要少食多餐，一天可以吃四顿饭。然后，必须提供给易消化吸收的营养丰富的食物，建议你制定一周食谱，尽量少重复，有计划的进行，甚至包括说过在内。食物一定要碎、软、烂。多吃健脾胃的食物，比如，山药，薏米、山楂等药食同源的食物，但注意一次不要过量。严格这样坚持下去，孩子的身体会发生变化的，我也是一个身体比较瘦弱的宝宝的妈妈，为此也做过很多努力，现在发现抓住孩子的饮食最关键。最后提醒不要吃过多寒凉性的食物。
这个可能是由于母乳不养人,母乳最好还是去检测一下蛋白质含量好不好,如果真的不好,可以用奶粉来代替的,直接断奶给孩子吃奶粉吧。
如果宝宝精神状态，体力很正常，达不达标不重要。医生的办法只能偶尔用，不可经常用。你一定得想法子找 到宝宝爱吃的东西，换换奶粉口味，辅食做可口些，多变花样。
你家宝宝发育的不错了三个月15斤,你要知道奶粉要比母亲的奶浓稠一些所以不用吃太多,放心吧孩子吃不饱他就会哭不睡觉或是睡的时间不常就醒了。不过还是要每天给宝宝喝点水。宝宝一个月能长2斤就算正常了。
病情分析： 年龄 标准体重(千克) 标准身长(厘米) 男 女 男 女 5 岁 16.6-21.1 15.7-20.4 105.3-114.5 104.0-112.8 5.5岁 17.4-22.3 16.5-21.6 108.4-117.8 106.9-116.2 6 岁 18.4-23.6 17.3-22.9 111.2-121.0 109.7-119.6 指导意见： 你女儿的身高是正常的,体重稍微重了一点,问题是不大的,注意一下饮食及适当的运动.
我家宝宝生下来也是四斤八两，现在快6个月了。添加辅食时可以在一个轻松的环境下进行，可以先逗逗她，等她嘴巴张开的时候把吃的塞进去（开始时少一点），一开始她会用舌头推出来，但慢慢多试几次她会接受的。也可以换些她喜欢吃的味道的辅食，这样效果会更好。
这个没关系的,跟营养不良沾不上一块,我刚怀我女儿的时候,怀6个月才看到一点肚子,怀前四个月的时候比没怀的时候还瘦,只有83斤,没怀还有90斤。不过从六个月开始宝宝就长的快,到最后要生的十天,肚子大起来吓人,一天比一天大。所以你不用担心这是营养不良的问题.
孩子过段时间会好起来的，一岁内孩子胖是正常的
亲, 10个月的男宝宝的标准体重是 8.6-10.6公斤,女宝宝的标准体重是 7.9-9.9公斤,这个时候的宝宝还是要以吃奶或者喝配方奶粉为主的,另外还需要添加辅食,米粉,稀饭,面条,肝泥,肉泥,蔬菜泥等都是可以吃的了。
单纯行血尿是不要紧的 ， 如果尿中红细胞不多，可以观察。 如果反复发作， 红细胞增多， 看是否与扁桃体有关系。
1、胎儿还继续生长很难估计3周后胎儿多大。2、没有唇裂，心脏不大，胎盘成熟，有脐带绕颈。3、脐带绕颈一周不是剖宫产的指征但在自产的时候应该严密观察。凯妮汀孕妇可以用。
是第一个月长得太快了，其实怎么可能老维持那么高的增长速度呢
是否需要补钙,带宝宝去看看医生,宝宝的体重也不是很轻的,在正常范围之内,饼干不适合3个月左右的宝宝吃,这个年龄段还是应以吃奶为主,辅食到 4个月之后再考虑添加辅食,而且辅食的添加 要循序渐进,从流质半流质再到固体食物,一开始就给宝宝吃饼干,是宝宝肠胃无法接受的
每个宝宝的体质和体重都会有所不同，所以在新生儿时期需要的奶量也有所差异。给宝宝喂奶的时候，奶量无需计较的太自信，只要能保证宝宝健康正常成长就可以了。给新生儿选择澳优奶粉，可以满足宝宝生长过程中需要的各种营养素。很多新手妈妈都拿不准给新生儿奶粉，如何把握量的多少。育儿专家认为，新生儿每隔3小时左右可以喂一次奶，白天和夜里大概喂7-8次，如果是夜里时间可稍微拉长一些。第一天给新生宝宝喂奶的时候，每次冲调15-20毫升，第二天每次再增加1-毫升左右，直到宝宝每次可以喝90毫升。一周后，喂奶的次数可以降到每天5-6次。
我去年三月份也是怀孕了,在这之前住院一个多星期,由于感冒等,天天吊水,还吃了不少消炎药,结果医生建议我不要,当时心都碎了~~~,但还是听从医生的,这之后我一直很注意,还好我又怀上了,日期跟你差不多,末次YJ8.19,现在快三个月了,听医生的好一点
宝宝确实是吃得有点少的了,宝宝舌苔会厚吗,排便怎么样,如果是有积食的表现,最好是喂一点益生菌吃一吃的,这样是可以促进消化吸收的,或者是宝宝缺锌的了,缺锌的宝宝会挑食厌食的,换着花样做辅食给宝宝吃,煲点粥和汤水都可以的。
准妈妈血压高饮食要注意如下： 1、控制钠盐的摄入 妊高症准妈妈应控制钠盐的摄入，每天限制在3-5g以内。同时也要避免所有含盐量高的食品如浓肉汁、调味汁、方便面的汤料末;所有的腌制品、薰干制品、咸菜、酱菜;罐头制品的肉、鱼、蔬菜等;外卖油炸食品如比萨饼、薯条等;香肠、火腿等熟食。酱油也不能摄入过多，6ml酱油约等于1g盐的量。如果已经习惯了较咸的口味，可用部分含钾盐代替含钠盐，能够在一定程度上改善少盐烹调的口味。还可以用葱、姜、蒜等调味品制出多种风味的食品来满足食欲。 2、三高一低饮食 应进三高一低饮食，即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食，每日蛋白摄入量为100克，食盐控制量每日应5克以下。有助于预防妊高征。因此，准妈妈应多吃鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜，补充铁和钙剂，少食过咸食物。 3、加强孕期营养及休息 减少脂肪过多的摄入，加强妊娠中、晚期营养，尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充，因为母体营养缺乏、低蛋白血症或严重贫血者，其妊高征发生率增高。
出生体重低于2500克的新生儿称为低体重儿。在胎儿阶段，也就是孕后的8-38周里，母亲营养不良或疾病因素都可能导致胎儿发育迟缓，在出生时体重过低。这样的新生儿皮下脂肪少，保温能力差，呼吸机能和代谢机能都比较弱，特别容易感染疾病，发育的肯定没有正常婴儿的好，其智力发展也会受到一定的影响。我建议你应该在医师的指导下好好护理你的孩子，把营养跟上。
预产期是多少？孩子的矫正月龄应该从预产期开始计算，一般当孩子体重达到2500克就可以吃纯母乳或者普通的配方奶粉了。
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