爱问 爱问共享资料 医院库

半夜睡不着觉干点什么好?

首页 78岁孩子睡不着觉什么原因

半夜睡不着觉干点什么好?


        

提交回答
好评回答

其他答案

    2018-04-28 07:15:09
  • 强迫自己睡,否则失眠时间长会影响你的官能。
  • 2018-04-28 07:15:09
  • 床上运动,一个人的话就做手部运动…。

    湖水青岚

    2018-04-28 07:15:09

  • 2018-04-28 06:15:09
  • 一个羊两个羊三个羊四个羊。。。。。。。。。。。
    =============================================

    胡柳花

    2018-04-28 06:15:09

  • 2018-04-28 06:15:09
  • 你不怕鬼的话,可以找个风景比较好的地方想一些难忘的场景,难忘的人,也可以想想那些已故的人,他们的人生和情感的经历和你有木有共鸣,反正不可以焦躁,既然上帝给了你比别人多的清醒时间,你就好好利用它,我就是个常年失眠的人,说实话,这些时间让我成长了很多,可以是心平静,其实你以一个好心态对待的话,失眠时候睡了都不知道捏~~第二天也不会很美精神的~
  • 2018-04-28 06:15:09
  • 半夜睡不着觉干点什么好?
    我同事(女),一天喝了点酒,躺在床上睡不着觉,就起来擦地了~~~

    李善迁

    2018-04-28 06:15:09

  • 2018-04-28 05:15:09
  • 想想你为什么有那么多分可送,还全是些不值得送分的问题

    Mirand...

    2018-04-28 05:15:09

  • 2018-04-28 05:15:09
  • 一个人到马路上等待太阳出来。
  • 2018-04-28 05:15:09
  • 可以回忆不堪回首的往事,也可以憧憬虚无缥缈的将来......
  • 2018-04-28 05:15:09
  • 去你最讨厌的邻居家窗前去学公鸡叫······
    

    叶万顷

    2018-04-28 05:15:09

  • 2018-04-28 04:15:09
  • 到阳台上望天数星星……不然就数羊了…

    zhan建敏

    2018-04-28 04:15:09

  • 2018-04-28 04:15:09
  • 就躺在床上思考!在今天这个快节奏,充满娱乐项目的年代,我们很少有机会能够安安静静的思考点事……

    以後為自己

    2018-04-28 04:15:09

  • 2018-04-28 04:15:09
  • 做床上运动项目
  • 2018-04-28 04:15:09
  • 如果你半夜醒来睡不着了,不妨起来冲一杯热牛奶喝,看一会书,努力让自己安静下来,慢慢就会有睡意了.如果还是不行,可以平卧在床上,意念放松身体的各个部位,啥都别想,也可以慢慢睡着.
    如果不想睡觉,你可以上网看电影或者是用手机看看小说什么的。如果还有学业任务的话,不妨看看书学习学习也好……

    张海阔

    2018-04-28 04:15:09

  • 2018-04-28 04:15:09
  • 半夜睡不着觉干点什么好?
    首先当然是起来尿一泡

    tian宏玉

    2018-04-28 04:15:09

类似问题

换一换

相关推荐

正在加载...

爱问推荐

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

相关资料

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈
关注
爱问

关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。

确定举报此问题

举报原因(必选):