因为胃粘膜血管丰富，具有对食品的贮存、消化和运送功能。所以饮食不调是引起胃病的重要因素。因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键，总的来说进食时做到以下几点: 1。宜慢。细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。 2。宜节。饮食应有节律，切忌暴饮暴食及食无定时。
3。宜洁。注意饮食卫生，杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。 4。宜清淡。少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。花生性甘、平，入脾、肺。功能作用：健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。功效主治。醒脾和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳。
主治营养不良，食少体弱，燥咳少痰，咯血，齿衄鼻衄，皮肤紫斑，脚气，产妇乳少等病症。每100克花生含水分7。3克，蛋白质24。6克，脂肪48。7克，碳水化合物15。3克，粗纤维2。1克，灰分2克，钙36毫克?83毫克，铁2毫克，另花生仁中含有胡萝卜素0。
04毫克，硫胺素1。07毫克，核黄素0。11毫克，尼克酸9。5毫克。花生中的钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成分,能促进人体的生长发育，故多食花生，可以促进人体的生长发育。促进细胞发育，提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。
抗老化，防早衰花生中所含有的儿茶素有抗老化，防早衰的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有“长生果”之称。花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等病症。花生衣中含有油脂和多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病，不但有止血的作用，而且对原发病有一定的治疗作用，对人体造血功能有益。
花生油中含大量的亚油酸能防止冠心病，这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外。避免胆固醇在体内沉积，减少高胆固醇发病机会，能够防止冠心病和动脉硬化。滋血通乳花生中含丰富的脂肪油和蛋白质，对产后乳汁不足者，有滋补气血，养血通乳作用。8．预防肠癌花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时，会像海绵一样吸收液体和其他物质，然后膨胀成胶带体随粪便排出体外。
当这些物体经过肠道时，与许多有害物质接触，吸取某些毒素，从而降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用，减少肠癌发生的机会。
要适量,不可多食
吃生花生对胃有好处!!!
只是给您个参考,具体为什么我也不清楚 我爸一直都是胃溃疡,以前特别严重,经常疼,后来听说个偏方,就是吃生的花生米,生吃,我爸实验过,确实有效果,您可以试试,反正对身体也没有什么害处~~ 不过,胃口不好的人,应该是少吃硬的食物,这个是爱问上一个前辈告诉我的,他好象是个医生~就像饼什么的要少吃,不容易消化! 还有喝些小米粥,养胃~总之胃病是不太可能根治的,所以只能靠食疗了吧~~
吃花生对胃好
吃生花生对胃是有好处的。“紫丁香”说的非常全面，让我了解了好多有关花生的知识，在这对她表示感谢。
我就是在胃酸或者是胃部不舒服的时候，吃点花生，效果很好，不知道是不是花生起作用了。试试吧，反正也没有什么副作用，如果非得说有什么副作用，那就是发胖喽~呵呵
我也有同样问题 谢谢拉
吃生花生能不能起到养胃治胃的目的呢 不知道，不过总吃花生的人也不见得都把胃吃好了的。
记得是哪部电影里有个情节，一个领导干部到基层调查，胃病犯了，急忙抓把老乡家的生花生吃，过来一会，好像是疼痛感减轻些。不知是不是真有止痛作用。但生花生具有养胃作用是肯定的，每天吃几粒有好处。
吃花生对胃是有很大的好处的,既保胃又能健胃,对胃的慢性病也有帮助,但关键要注意:一、要在饭前吃，不宜多也不宜少，十至二十颗足矣；二、一定要持之以恒，不能间隔，否则没什么效果。最后祝君早日康复。
绝对有好处
帅哥：你的胃不太好吗？介绍你一个更有效的方法，熬粥，稍凉后上面的那层膜，俗称“粥油”，养胃效果巨佳。还有，胎盘治胃病的效果也很好。祝你健康，天天快乐！
对胃酸严重的吃生花生米好.我就是.但对其它类型的胃病是否好我说不清楚.我是每天都吃点生花生米.胃酸好多了.
答：花生营养丰富、全面，是蛋白质的良好和经济的来源，富含单不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有膳食纤维，是天然的低钠食物。花生里富含维E、叶酸、烟酸、B1、镁、钾、铜、锌...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
