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听说每天喝薏米红小豆汤能排除体内湿毒,用锅熬煮太费时间,我就把薏米红小豆磨成了粉,熬粥还有祛湿的功效吗?
红小豆利水,薏米仁淡渗利湿。 我认为最好再加小米或者米粒等同煮。 单独磨粉,不要久吃。
当然还有的。薏米主要作用就是健脾渗湿
恩,还有的~~