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吃什么可以壮阳?

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  • 核桃仁煲瘦肉汤补肾又补脑 七八两瘦肉加入核桃仁四五两加水一起煲.个半之两个钟就可以吃肉喝汤.

    核桃仁煲瘦肉汤补肾又补脑 七八两瘦肉加入核桃仁四五两加水一起煲.个半之两个钟就可以吃肉喝汤.收起

    李思琪

    2019-02-12 16:28:48

  • 吃炒板栗可壮阳补肾!

    吃炒板栗可壮阳补肾!收起

    陈高防

    2019-02-12 16:47:02

  • 肾是生命之本,保护肾气是壮阳的关键: 1、注意适度运动,运动可以改善体质,活跃思维,强壮筋骨,促经营养物质吸收。 2、睡眠,充分的睡眠也是恢复精气的重要保障,工作再紧张,家里事再多,也要保障睡眠。 3、性生活、性生活要适度,不要勉强,不要放纵。 俗话说药是三分毒,补肾的药对脾胃不太好,硬要补,身体不但吸收不了,反而有副作用。 尽量做到以上三点,否则吃多少补肾的药也没用! 如...全部

    肾是生命之本,保护肾气是壮阳的关键: 1、注意适度运动,运动可以改善体质,活跃思维,强壮筋骨,促经营养物质吸收。 2、睡眠,充分的睡眠也是恢复精气的重要保障,工作再紧张,家里事再多,也要保障睡眠。 3、性生活、性生活要适度,不要勉强,不要放纵。 俗话说药是三分毒,补肾的药对脾胃不太好,硬要补,身体不但吸收不了,反而有副作用。 尽量做到以上三点,否则吃多少补肾的药也没用! 如果你要是用吃来补: 人们常讲“药补不如食补”,你去菜市场看看,生活中有很多东西是可以壮阳的,猪腰花、羊鞭、核桃、猪腰花含有大量的锌,对不肾又很大的作用,核桃有润肺的作用,也有一定的补肾效果,当然还有很多,我就不一一说了。 当然还有东北人参,江南海马。 如果怀疑自己肾虚,还是需要专家确诊后才可以开始补药,这是最安全的办法了! “我是一名医生” 收起

    赵琼凌

    2019-02-12 16:21:08

  • 张家界有一种壮阳草,销量一直不错

    张家界有一种壮阳草,销量一直不错收起

    Actual...

    2019-02-12 16:01:08

  • 牡蛎、生蚝。 栗子 还有蛇汤(亲身经验)

    牡蛎、生蚝。 栗子 还有蛇汤(亲身经验)收起

    王虚四

    2019-02-12 15:59:22

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