什么样的体育运动能提高人的心理对抗能力？

男*** | 2019-02-19 23:43:33

好评回答

L*** |2019-02-20 00:34:25 87 28 评论

安心：你好！
看了你的提问，我就觉得你是非常要强的女性。对于好胜性强的女孩，我认为球类和棋类，游泳比较适合。
乒乓球等球类，除了可以训练一个人的灵敏度，判断能力，耐力，还可以培养人的良好心态。在劣势情况下要获得胜利，如果没有好的心态，是不可能有反败为胜的斗志的。
象棋等棋类，也有以上的特点。
游泳比赛，竞争激烈，需要强壮的体力和良好的心理素质。
总而言之，运动都能提高我们多方面的素质，都...

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其他答案（共4个回答）

建议你报个跆拳道的班，我跟你情况差不多！觉得对心理很有帮助！

不*** | 2019-02-20 00:37:04 50 36 评论

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有很多呀.拳击、击剑、散打等对峙项目,都能提高人的心理对抗能力.

王*** | 2019-02-20 00:09:47 55 37 评论

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练武术吧。什么跆拳道、南拳等等都行。

习*** | 2019-02-20 00:07:45 52 36 评论

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女孩子的话，可以练一下羽毛球乒乓球，或者网球之类的对抗型球类运动。练习时注意调动对方，发球时注意观察对方站位，做到神出鬼没，这样效果就出来了。

q*** | 2019-02-20 00:07:41 66 33 评论

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