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手淫过多,改吃什么补充所需的营养

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手淫过多,改吃什么补充所需的营养

手淫有两年了,身体明显很虚 ,希望医生给些建议

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    2018-07-01 04:41:04
  • 频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染适和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,严重的还是可能影响生育.当手淫一星期一次都可以的,是可以缓解性压力的啊.也不要因此自卑啊.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.

    陈乾君

    2018-07-01 04:41:04

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