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我最近心情不太好

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大连哪里看心理医生

我最近心情不太好

我最近心情不太好,总觉得有心理障碍,想去看心理医生,但总觉得去看心理医生很没有面子。怎么办

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  • 2018-02-19 16:18:02
    心理医生只能替你找出心情不好的原因,真正调节还得靠自己,相信吗?
    自己想一想:
    为什么心情不好?(Why?)一定要自己弄清心情不好的原因!
    如果是因为有棘手的问题,如何解决?(How?)如果暂时不能解决就让时间去解决,时间会解决一切问题的,切记!!!
    如果不能解决,那最坏的结果是什么?自己能不能接受?如果最坏的结果你能够接受了,那就高兴起来吧,没什么大不了的,哈.......
    另外,记住一点,事情如果已经是这样了就不会再成别的样子,你能做的就是接受它,解决它,或者干脆忘了它!别无他法!
    一个人要努力让自己快乐起来,人生苦短,别让不好的心情浪费了你的人生!
    

    andrew

    2018-02-19 16:18:02

其他答案

    2018-02-19 19:18:02
  • 心理医生又不认识你,没什么面子不面子的问题,我想心理医生应该欢迎你去看他的.

    nnld67

    2018-02-19 19:18:02

  • 2018-02-19 09:18:02
  • 性格开朗,心志坚定的去敬老院或者医院做护工.
    性格内项,内心软弱点的去幼稚园或者福利院作义工

    zz7789

    2018-02-19 09:18:02

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