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怎么总是浑身无力.头疼.不想动.不想吃饭.晚上睡觉浑身疼的睡不着

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怎么总是浑身无力.头疼.不想动.不想吃饭.晚上睡觉浑身疼的睡不着

患者信息:女 17岁 
病情描述(发病时间、主要症状等):
前几天,玩儿电脑玩儿的就开始头疼,然后这几天又不怎么了,昨天晚上8点多玩儿了一会儿,睡觉的时候就开始难受,早上起来就跑厕所

想得到怎样的帮助:
怎么回事儿?

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全部答案

    2019-04-19 13:15:55
  • 你好,每天睡觉起来会出现头晕,头胀头疼,浑身乏力等现象,我认为,这更多的应当是缘于你对睡眠质量的过多担心和重视,也就是说更多的是缘于你的心理问题导致的,包括你说的每天感觉睡不够睡,精神不好,晚上睡不着,白天不够睡,都是来自于自己内心的自我暗示的心理作用引起的。因此,我建议你,首先做好自我心理调节,学会对自己做好积极的、正面的自我心理暗示,在每天晚上睡觉时候,不要管自己睡的结果会怎样,让自己舒服地躺在床上,作积极的自我心理暗示,告诉自己,今晚又是个美好的夜晚,自己将在这个夜晚享受睡眠给自己带来的愉悦和舒适;第二天早上起床时,不要着急起床,先让自己舒服地躺在床上,告诉自己,通过昨晚的睡眠,自己今天的心情非常地好,自己今天的精力也非常地充沛。其次,你可以寻找心理咨询师的帮助。

    梦***

    2019-04-19 13:15:55

  • 2019-01-22 16:58:52
  • 考虑上呼吸道感染,由于病原微生物感染所致,治疗不及时容易引起支气管炎等等。建议在医生指导下口服药物。病程在一周左右。加强护理,适当多喝水。不要受寒着凉。避免辛辣油腻食物,饮食清淡。配合中医辩证治疗。规律休息,不要熬夜。

    吕***

    2019-01-22 16:58:52

  • 2018-06-26 04:40:30
  • 你可能中暑了,或者内分泌失调。

    陆***

    2018-06-26 04:40:30

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