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坐月子注意事项有哪些?我现在坐月子了的,可是我都不懂的,坐月子注意事项有哪些?
坐月子期间,为了身体的健康,一定要注意做好防寒保暖工作才可以的呀!还有就是在这段期间的话,要合理安排作息时间,不要经常性的熬夜。
在坐月子期间不要碰到凉水,因为你很容易留下月子病的,还有尽量不要长期坐着腰,容易留下脊椎疼痛,这种症状。