我最近学习很容易分心,怎么办?
我是个高一生,最近学习,上课跟不上老师,晚上做作业效率一点也不高
先学着看一些杂志,看书可以让人的心情平静.
想集中注意力,前提要有学习的动力。教你一些方法: 1.养成早睡早起的习惯 有的同学贪黑熬夜,学到深夜,早晨不能按时起床,白天无精打采,必然效率低下,所以,早睡早起,养足精神,提高白天的学习效率。
如果你没有碰到什么特别的事让你烦心的话,你可以试着多睡觉.每天睡足了8小时,多运动,保持充沛的精力,学习时可以集中注意力了.现在中学生普遍睡眠不足,既影响学习也不利健康.注意劳逸结合,在一定的时间做一定的事.放松精神,你的状况会好转的.祝你进步!
想想 你读书为了啥》? 高考不像中考 中考突击三个月,也可以考上好学校。l 但是高考绝对不行!!!
答:1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完...详情>>
答:非常正常,而且是很好,对胎儿是很好的,因为胎盘成熟是指胎盘老化,对胎儿的营养吸收有障碍,现在还是0级,那就证明你的胎盘很年轻,很好啊,我也是25周,也是0级,医...详情>>
答:由于多数患者患有程度不等的口腔疾病,成年人的龋患率明显高于儿童及青少年,并且多数人还患有牙周疾患、口内不良修复物、缺牙、残冠、残根也比较多见,牙合磨耗及颞下颌关...详情>>