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span南京市江宁区失眠医院我从前习惯了午睡,后来身边发生了一些事情后,就中午一睡觉就心跳快,没有睡意,越想睡越谁不找,晚上睡觉还可以,可中午这样严重影响了我下午的工作和学习/span span你好,我中午睡不着,晚上睡的着是失眠症吗/span
span您好!您这是患上了失眠;失眠大致分为环境因素、身体功能和精神情感方面。看您的叙述,您这种情况应该是精神原因造成的,失眠是常见的一种疾病,不需要过多的担忧。注意日常的调理,失眠的症状会慢慢的消失的。/span span如今大多数人失眠都是因为生活压力太大,针对这个原因我们要适当的放松心情。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个淋浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。/...
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span您好!您这是患上了失眠;失眠大致分为环境因素、身体功能和精神情感方面。看您的叙述,您这种情况应该是精神原因造成的,失眠是常见的一种疾病,不需要过多的担忧。注意日常的调理,失眠的症状会慢慢的消失的。/span span如今大多数人失眠都是因为生活压力太大,针对这个原因我们要适当的放松心情。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个淋浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。/span
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