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习惯性手淫怎么办,好几年了,戒不掉
您好!根据您所说的情况,我手淫好几年了,建议要停止手淫,因为手淫易引起前列腺炎,尿路感染,早泄的。 建议停止手淫,注意营养,多运动,会慢慢恢复的。可以多运动,来转移注意力,注意休息,饮食清淡
先生您好!手淫一次相当于5次性交的强度,强度大易导致生殖性器.官充血容易发生慢性炎症侵袭射精中枢引起调节紊乱发生早泄。 以您的情况要是想戒掉手淫建议您最好是平常多运动不要看一些刺激性的画面、不要浏览一些不好的书籍以及视频等等。