span广州失眠抑郁症的医院。我最近几个月状态不好,上班的时和领导闹矛盾,现在做所有的事情都没劲,做不好。我感觉自己有抑郁症。/span span我该怎么办?抑郁症该怎么治疗啊?/span
span你好,从这一点来看,你不是抑郁症,因为单纯工作上的不顺利大家都会遇到,你可能对他人的评价比较敏感,所以导致的情绪偏激,没办法控制,因此建议你调整心态,自信的生活,是没有多大影响的。/span span你应该培养各种兴趣,转移注意力,不要想太多事情。另外可以多出去散散心,比如每天早晚出去走走,家里条件好的话也可以去旅游,当然,最终还是要归结到解决心理问题上。/span