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我每晚都做梦,不知是不是有什么疾病?

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我每晚都做梦,不知是不是有什么疾病?

我基本上每天晚上都会做梦,不知道是为什么?你们也这样吗?这是病吗?有什么方法可以解决? 

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好评回答
  • 2018-04-28 03:16:03
    人做梦纯属 正常现象。 要学会自我调节,那样应该会好一点。
     梦是一种奇异的现象,而做梦的经验,也是人所共有的。梦在心理学上的解释:梦是睡眠中,在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦(dreaming)。
    我建议你,只要坚持锻炼身体,就很少做梦,有一段时间就不做梦,你可以试试,不要给自己过多的压力。

    Audrey...

    2018-04-28 03:16:03

其他答案

    2018-04-28 07:16:03
  • 做梦倒是没有什么,先要看是什么梦,一般内容的倒还好,如果总是恶梦的话就有问题了,做梦也说明你白天工作学习紧张了或者有什么事情你总是牵挂着,注意一下放松放松....

    Alva旭敏

    2018-04-28 07:16:03

  • 2018-04-28 07:16:03
  • 做梦不是病,甚至不做梦才是病。
    美梦固然好,可遇而不可求。但毕竟是梦。恶梦不好啊。
    做梦不能影响睡眠质量(个体差异原因,入睡时间与睡眠质量不一定成正比)。如果你睡后感觉很累,就有问题了。
    有什么病,还与做什么梦有一定关系。如梦见跳岩,惊慌,被人追杀,可能与心脏病症有关,等等。
    可能你的做梦只是一个现象,有没有病,什么病,要到医院去看看啊。
    比较简单的测试是,做了梦,一觉醒来,马上记不清细节了,而且毫无“累”的感觉,这就是正常的。
    

    -执子之手与...

    2018-04-28 07:16:03

  • 2018-04-28 07:16:03
  •     做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。 
      正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一。  
      科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,不让其梦境继续,如此反复进行,结果发现对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常,如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势,植物神经系统机能有所减弱,同时还会引起人的一系列不良心理反应,如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。
      显而易见,正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一。     梦是协调人体心理世界平衡的一种方式。     由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与梦交替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。
      因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。     无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。   最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。
      倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 。

    Joyce艳...

    2018-04-28 07:16:03

  • 2018-04-28 07:16:03
  • 精神恍惚,想事想的太多了。
  • 2018-04-28 06:16:03
  • 应该不是病吧,是不是工作压力太大了!!我也是经常做梦,天天睡醒之后都觉得很累
  • 2018-04-28 06:16:03
  • 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式。 
    由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与梦交替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。 
    无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。 
    最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
    

    才是爱

    2018-04-28 06:16:03

  • 2018-04-28 06:16:03
  • 梦是潜意识的表象,梦的内容与具体某种疾病的因果关系不明显,但神经衰弱易梦,轻度神经衰弱可服用常见的植物性神经调节剂,如谷唯素。
    要想通过梦的内容来了解自己潜意识,请参见弗洛伊得(奥地利)著《梦的解析》。弗洛伊得理论基石是性本能,如楼主厌恶则不要看他的书。
  • 2018-04-28 06:16:03
  • 你爱做梦,就白天多多运动,就会好的!
  • 2018-04-28 05:16:03
  • 我们每个人每天晚上都会做梦,睡眠分为几个阶段,每晚周而复始,其中的“眼动睡眠阶段”就是我们通常所说的做梦阶段。每天晚上一般来说都会有几次经历这个阶段,大约总共一两个钟头。但我们对梦的记忆很难持久,一般来说,对梦的记忆仅限于开始的十多分钟,然后我们就会忘记。所以我们醒来似乎记得很清楚的梦,如果不是有意识的去记忆,很快我们就会忘记。如果你每天晚上都记得很清楚自己做得梦,那你的睡眠质量一般来说不会很好,但这并不是做梦的原因,睡眠质量不高会造成自己似睡非睡,因此自己在每次朦胧醒来都会记住几个梦,如果梦比较独特或者自己已经习惯了回顾梦境,那就会感觉多梦。
    但多梦不是睡眠不好的原因,正相反,多梦是睡眠不好的间接表现。
  • 2018-04-28 04:16:03
  • 很正常呀!!!

    Rock一平

    2018-04-28 04:16:03

  • 2018-04-28 04:16:03
  • 不是,一个人做梦可能由于平时想某样东西太久,或一瞬间大脑受到刺激,留下瞬间记忆,但它只是一闪而过。

    _____王...

    2018-04-28 04:16:03

  • 2018-04-28 04:16:03
  • 我也每天晚上做梦,同事们都说我精神太过紧张,还取笑我小心点会得精神病。因为他们也做梦,但不是每天都是,所以。吓得我差点要去看精神科。
     看到各位的解答之后,我也放心不少。。。TKS^O^

    韩松梅

    2018-04-28 04:16:03

  • 2018-04-28 04:16:03
  • 很正常   睡觉都会做梦  只不过你是因为记忆力太好 会记住  不要往自己心理加这么多东西  那样你生活的负担会很重   会影响你的前进    人要学会忽略与遗忘
  • 2018-04-28 03:16:03
  •       我非常理解你的焦虑,因为我和你的情况完全一样,每天晚上都做梦,有时候还能很清醒的记着每天晚上连续做三个不同梦。在紧张、压力大的时候,甚至连打盹十分钟都会做梦。这样的情况已经持续了4、5年了。
        我看过很多关于梦的解释,有的说梦是现实生活中未能实现的愿望的真实表达;有的说,做梦是大脑的另一种休息方式;有的说,每个人都会做梦,在睡眠不同时间段醒来的人对梦的记忆程度不一样,有些人能记住,有些人却记不住。
      而亦有很多关于灵异的梦的研究。现在,对于梦的研究没有形成定论,毕竟,梦很意识化。 作为有那么长时间梦龄的我,对于以上任一观点无法否认。然而,我觉得对于睡眠的阶段,自己无法控制。作为有主观能动性得我们不能让无意识的梦影响我们的生活,所能做的就是每天都充实自己,让自己真正快乐起来。
      那样,梦就仅仅是梦,它还可以丰富我们的生活。 对了,有很多的创意是在梦醒之后出现的,如果可能的话,将你觉得比较有意思的梦都记载下来,说不定什么时候他就能帮上忙呢!。
  • 2018-04-28 03:16:03
  • 不是的,我几乎很少做梦,也就上网想过,做梦的主要原因还是在於你的白天活动,让自己白天工作或学习轻松些

    Ralap启...

    2018-04-28 03:16:03

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