半夜翻来覆去睡不着该怎么办呢?
半夜翻来覆去睡不着该怎么办呢?明明都很困,但是老是睡不着觉的。
你好,有可能是心理压力太大的原因造成的,期间一定要多注意,听点轻松的音乐入睡比较好的。
问***
2016-08-17 02:04:34
问: 孕晚期晚上翻来覆去睡不着觉是怎么回事呢?
答:你好,怀孕期间内分泌失调出现这种情况是正常的,平时可以入睡前喝一杯牛奶详情>>
问: 半夜翻来覆去睡不着该怎么办呢?
答:你好,如果翻来覆去老是睡不着,你可以听一些轻音乐,或者是催眠曲,也可以起床喝一杯牛奶。详情>>
答:半夜翻来覆去睡不着,不要想太多了,睡前用热水泡泡脚会好一点。详情>>
答:详情>>
问:孕晚期晚上翻来覆去睡不着觉是怎么回事呢?明明就是很困但是就是睡不着怎么办?
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
那个内练一口气 刚柔并济不低头 我们心中有天地????
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