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①合理的饮食。良好的饮食是疾病康复的基础。补充一些富含维生素C的食物,少吃辛辣刺激性的食物。②保证睡眠质量。③调节精神状态。良好的心态对身体健康影响非常大,患者应及时排解不良情绪,拥有积极乐观心态。④适当参加运动。运动方式很多,患者可以根据实际情况选择。
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