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性别:女 年龄:39 地区:广东 广州
建议首先要让自己的生活积极起来,早睡早起,不要玩刺激的运动和游戏,多参加体育活动,多和自己的同学接触,只有心里快乐了,愉悦了,抑郁症就会逐渐消失。同时注意日常生活的规律性,保障健康的饮食,应该没什么问题。建议可以去正规的医院进行治疗。治疗的专业性都是不错的。
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