乳腺增生是女性乳腺方面的一种疾病，这种疾病的发病人群是非常广的，除了婴幼儿的女性之外，其他年龄段的女性都是有患上乳腺增生这种疾病的概率的。那么，乳腺增生是怎么得的呢?为什么会患上乳腺增生这种疾病呢?
医生指出，乳腺增生这种疾病的发病原因是非常复杂的，这种疾病的发病原因有很多，长期不良的饮食和睡眠不好以及使用一些含激素的化妆品都是会导致女性患上乳腺增生这种疾病的，同时心情长期不好也是患上乳腺增生的一个主要原因。
1、不良的生活饮食习惯是导致乳腺增生的一个主要原因，如果长期吃辣椒、吃一些比较油腻的食物，这时就会刺激女性的乳房，从而导致患上乳腺增生这种疾病。
2、睡眠不合理也是患上乳腺增生的一个主要原因，如果我们长期睡眠不好，经常有熬夜的情况，这时就会打乱身体内的内分泌，从而就会患上乳腺增生这种疾病。
3、很多女性在购买化妆品时不谨慎，会买一些见效快的化妆品，但这些化妆品中都含有一些雌激素，如果女性长期使用这种激素超标的化妆品，这样在很大程度上也是会导致女性患上乳腺增生这种疾病的。
4、女性心情不好、长期抑郁、压抑，也是乳腺增生的主要发病原因，因为女性长期心情不好，这时就会气结与胸口部不能够排出，慢慢的就会导致乳腺出现一些问题，从而发生乳腺增生这种疾病。
5、丁克家族的女性也是容易患上乳腺增生的。因为女性在生育后进行母乳喂养，这对于女性的乳腺是非常好的，这样可以降低女性患上乳腺增生的几率，但丁克家族的女性由于没有生育，从而也就没有母乳喂养这个问题，这样就会加大患上乳腺增生的概率。
最后，医生在此提醒大家，在日常的生活中，女性一定要避开上面介绍的这些发病因素，只有这样才能够远离乳腺增生这种疾病，在平时女性还要合理的生活，不要劳累过度，这样也是可以降低患上乳腺增生的。
